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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Fessler, Norbert
Rasant entspannt

Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 1. Aufl. - 124 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6669-7

Der Sportwissenschaftler und Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung entwickelte selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einführenden Hinweisen gibt er bebilderte Anl...
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101468158

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Das David-Goliath-Prinzip
Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1. Aufl. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50741-8

Kleine und leichte Personen sind bei einer körperlichen Auseinandersetzung immer im Nachteil. Auch wenn man bestimmte Techniken im Training bei gleichwertigen Partnern gut beherrscht, sieht die S...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2013

Sachbuch
101472863

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Audiotraining Plus Spanisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561963-0

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Spanisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599531

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Audiotraining Plus Französisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 143 S., 1 Buch , 4 Audio-CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561962-3

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Französisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599515

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Audiotraining Plus Italienisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561964-7

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Italienisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599487

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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