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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Füller, Ingrid
Endlich schlafen

(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2009 - Redaktionsschluss: September 2009 - 224 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-106-2

Informationen über den gesunden und gestörten Schlaf bei verschiedenen Altersstufen sowie Maßnahmen der Selbsthilfe und der professionellen Intervention bei schweren Störungen.
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
101273260

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort des Loslassens

(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2014 - 1 CD [46 Min.] : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8042-5

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2014

CD-Hörbuch
101671338

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
(Einfach. ganz. leben)
Berlin : Argon Verl. , 2015 - Autorisierte Lesefassung mit Musik - 1 CD [ca. 81 Min.] : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8051-7

[mehr]  |  Zugang: 09.06.2015

CD-Hörbuch
101676429

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Hauschild, Jana
Endlich schlafen

Der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3

Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen S...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
101705952

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0

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