Drucken
verfügbar
So geht Garten
die Basics für Einsteiger
München : DK , [2019] - 255 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3722-3
Garteneinsteiger sind mit diesem Ratgeber bestens ausgerüstet. Eine Fülle von anschaulichen Anleitungen ohne Vorkenntnisse bietet in ihrer Gesamtheit alle notwendigen Basics für beginnende Hobbygär...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Cruise, Jorge
2-Phasen-Diät
blaue Phase: 8 Stunden essen, was du willst, rote Phase: 16 Stunden flüssigfasten ; mit vielen Rezep
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0833-7
Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celebritys vertrauen auf seine Erfahrung und sein Wissen. Jorge Cruise ist einer der weltweit bekanntesten u...
Sachbuch
0 14
Drucken
verfügbar
Weigelt, Lars
Schöne Beete für Faule
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6753-8
Gärtnern im Lazy-Modus - das bedeutet, der Natur beim Wachsen zuzusehen und nur die notwendigsten Pflegearbeiten zu verrichten. Dass dabei trotzdem wunderschöne Beete entstehen können, zeigt dieser...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Murphy, Anna
Perfekt gestylt
wie man sich individuell und stilvoll kleidet
München : DK , 2019 - 255 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3738-4
Mode-Expertin Anna Murphy zeigt Ihnen in ihrem praktischen Mode-Buch, wie Sie sich ganz einfach eine zeitlose, wandelbare Grundgarderobe für jeden Anlass zusammenstellen, ohne dabei ein Vermögen au...
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Struck, Dorothee
Natürlich verhüten
sicher, pillenfrei, gefühlsecht
(
Ratgeber Gesundheit)
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6844-3
Informationen und Praxisanleitungen für natürliche Verhütungsmethoden und die natürliche Familienplanung (NFP). Mit Tipps für moderne Tools wie Zykluscomputer und Apps.
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
Heilung von Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : GU , 2019 - 4. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6833-7
Bestseller-Autor Matthias Riedl, der als TV-"Ernährungsdoc" bekannt ist, verknüpft die Beobachtung von Ernährungsformen aus verschiedenen Ländern mit Tipps, welche Lebensmittel bei verschiedenen Kr...
Sachbuch
4 0
Drucken
entliehen
Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
München : Ariston Verlag , 2019 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zu...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.07.2024)
1 4
Drucken
verfügbar
Rogge, Jan-Uwe
Meine kleine Erziehungstrickkiste
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-6836-8
Bunte Sammlung von Alltagsgeschichten und Erziehungstipps, die Eltern zu einem gelasseneren Umgang mit Erziehungsproblemen anregen soll.
Sachbuch
0 3
Drucken
entliehen
Mik, Jeannine
Mama, nicht schreien!
liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
München : Kösel , 2019 - 223 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2
Der Elternratgeber zeigt Wege auf, wie Eltern an sich selbst arbeiten können, um in emotional aufgeladenen Situationen liebevoll zugewandt zu handeln und ihre Beziehungen zu stärken.
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
3 0
Drucken
verfügbar
Bohne, Burkhard
Nachhaltig gärtnern
biologisch, ressourcenschonend und klimafreundlich
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7128-3
Als Gärtner erlebt man die Schönheit von Mutter Natur ganz hautnah. Angesichts von Klimawandel, Artensterben, Mikroplastik und überdüngten Böden spüren wir immer mehr wie gefährdet die Natur ist. D...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Klus-Neufanger, Christa
Und wie kommt das jetzt in die Erde?
Step by Step vom Pflanztopf bis zur herrlichen Pflanze
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6869-6
Jeder Gartenbesitzer kennt die Situation: Pflanzen werden gekauft, weil sie gefallen. Und dann steht man im Garten und überlegt: Wohin damit? Und was ist beim Einpflanzen zu beachten? - Diese und a...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Sachbuch
2 0
Drucken
verfügbar
Waechter, Dorothée
Immergrüne Pflanzen
Struktur, Farbe und Blüten - gestalten mit Gehölzen und Stauden
München : BLV , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1966-7
Dieser Ratgeber beinhaltet Gestaltungsvorschläge, ausführliche Porträts und ein Kapitel zur Gartenpraxis mit immergrünen Gehölzen und Stauden.
Sachbuch
0 3
Drucken
verfügbar
Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren
wie man negative Gedanken austrickst
München : Audio Media Verlag , 2019 - Gekürzte Lesung - 1 CD (1h 17min) : 12,99 EUR ISBN 978-3-96398-094-7
Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Wer kennt das nicht? Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschla...
CD-Hörbuch
2 6
Drucken
verfügbar
Tödter, Regina
Die 50 besten Alkohol-Killer
(
Goldmann ;
17803 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 142 Seiten : 5,20 EUR ISBN 978-3-442-17803-2
Regina Tödter macht in ihrem kompakten Ratgeber 50 Vorschläge, wie man ein entspanntes Leben ohne oder mit nur wenig Alkohol führen kann. Mit grafisch hervorgehobenen Tipps und einem Selbsttest.
CD-Hörbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Schobert, Astrid
Die 50 besten Blähbauch-Killer
(
Goldmann ;
17805 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 125 Seiten : 5,20 EUR ISBN 978-3-442-17805-6
Die Ökotrophologin informiert über mögliche Ursachen, u.a. auch für Reizdarmbeschwerden und gibt 50 praktische Tipps, wie der "Blähbauch" nach erfolgreicher ärztlicher Diagnostik bekämpft werden ka...
Sachbuch
0 3
Drucken
entliehen
Bustorf-Hirsch, Maren
Selbstversorgung aus dem eigenen Anbau
München : Bassermann , 2019 - 2. Auflage - 222 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3688-1
Die Autorin ernährt seit vielen Jahren mit den Erzeugnissen ihres Gartens ihre Familie. Das Basiswissen, welches sie dadurch erworben hat, gibt sie in diesem informativen Ratgeber gerne weiter.
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
1 1
Drucken
entliehen
Schmidt, Nicola
Erziehen ohne Schimpfen
Alltagsstrategien für eine artgerechte Erziehung
München : GU , 2019 - 5. Auflage - 175 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6856-6
Ein Familienleben ohne Schimpfen ist möglich - wenn Eltern erkennen, was sie selbst belastet und wenn sie die Gefühlswelt ihrer Kinder verstehen. Herzlich und einfühlsam zeigt diese Handreichung wo...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.08.2024)
1 10
Drucken
verfügbar
Schocke, Sarah
Zuckerfrei für Kinder
(
Ratgeber Kinder)
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6939-6
Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann, zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt vers...
Sachbuch
1 4
Drucken
verfügbar
Mary, Michael
Frieden schließen mit dem Kind in uns
wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
München : Piper , 2019 - 2. Auflage - 217 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06149-0
Der Ratgeber vermittelt Wissen und praktische Übungen zum Umgang mit dem "Inneren Kind", jenen in der Vergangenheit entstandenen Wahrnehmungen, die unser heutiges Leben nachteilig beeinflussen.
Sachbuch
1 0
Drucken
verfügbar
Burkard, Katja
Wechseljahre? Keine Panik!
meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben
München : Blanvalet , 2019 - 1. Auflage - 234 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7645-0713-8
Die Fernsehmoderatorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hitzewellen, psychischen Schwankungen, Nervosität und Schlaflosigkeit, aber auch die beglückende Erfahrung, endlich zu sich selbst ste...
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
erkenne, wie wundervoll du bist
München : Integral , 2019 - 2. Auflage - 220 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Bahar Yilmaz (Jahrgang 1984) ermutigt ihre Leserinnen und Leser, an sich selbst zu glauben und die eigene Großartigkeit zu erkennen. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen beschreibt sie, wie Vertr...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Neureuther, Christian
Never give up
fit und vital mit Arthrose
München : ZS Verlag , 2019 - 2. Auflage - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-948-8
Christian Neureuther, ehemaliger Weltklasse- Skifahrer und selbst Arthrose-Patient, hat deshalb zusammen mit Frank Bömers und Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Kniechirurgen, ein inno...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Sachbuch
6 3
Drucken
verfügbar
Prophet, Isabell
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst
(
Goldmann ;
17808 )
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17808-7
Werbung und Internet wecken Wünsche und Ansprüche. Diese sind nicht unsere eigenen. Wir sind Konsumenten; der Wunsch nach Selbstoptimierung ist Selbstbetrug. Ziel ist es, nicht ständig neue Methode...
Sachbuch
0 0
Drucken
entliehen
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
1 6
Drucken
verfügbar
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung
sich selbst und anderen positiv begegnen
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - 2. Auflage - 204 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4
Der Ratgeber einer erfahrenen Psychologin zeigt, wie wichtig Anerkennung und Wertschätzung im Umgang mit sich selbst und anderen sind und gibt Ratschläge, wie sich wertschätzende Beziehungen entwic...
Sachbuch
1 8
Drucken
verfügbar
Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
München : oekom verlag , 2019 - 1. Auflage - 125 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7
Die Ernährungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schlägt einfache Rezepte für die Alltagsküche vor. Mit einer Lis...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
richtig essen für starke Gelenke
München : riva , 2019 - 2. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5
Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gele...
Sachbuch
1 3
Drucken
verfügbar
Axt-Gadermann, Michaela
Natürlich! schöne Haut
strahlend gesund mit der richtigen Ernährung, Kosmetik und Lebensweise
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-517-09784-8
"Natürlich! Schöne Haut" ist ein umfassender und ganzheitlicher Ratgeber rund um das Thema "Haut". Die Autorin, Dermatologin und Professorin, berücksichtigt darin zahlreiche Forschungsergebnisse vo...
Sachbuch
1 3
Drucken
verfügbar
Koglin, Ilona
Faironomics
ökologisch, fair und frei : wie du in 8 Schritten dein Traumprojekt verwirklichst und damit die Welt
(
dtv premium )
München : dtv , 2019 - Originalausgabe - 191 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26221-7
Die beiden Journalisten und Gründer der Initiative "Jetzt retten WIR die Welt!" erklären in ihrem Ratgeber , wie sich jede/r Einzelne für eine ökologische, soziale und gerechte Wirtschaft und Gesell...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Knieschmerzen selbst behandeln
Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste
München : GU , 2019 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7250-1
Ratgeber zum Thema Knieschmerzen mit theoretischer Einführung und umfangreichem Übungsteil nach der Liebscher-Bracht-Methode.
Sachbuch
0 10
Drucken
verfügbar
Dürnberger, Silvia
Deine selbstbestimmte Geburt im Krankenhaus
wie du für ein gutes Geburtserlebnis sorgen kannst
München : Kösel , 2019 - 333 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31120-0
Die Krankenhausroutine unter Zeitdruck, mit häufig zu raschen Interventionen verängstigt Frauen, was ein natürliches, aus eigener Kraft bewältigtes Geburtserlebnis unterbindet. Fachlich anspruchsvo...
Sachbuch
0 0
Drucken
entliehen
Konz, Franz
Konz 2020
1000 ganz legale Steuertricks ; der erfolgreichste Steuerratgeber Deutschlands im 36. Jahr
(
Knaur ;
79072 )
München : Droemer Knaur , 2019 - Völlig überarbeitete Neuausgabe - 847 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79072-4
Der Steuerratgeber bietet in bewährter Form Hilfe beim Ausfüllen der Steuerformulare für das Steuerjahr 2019. Mit Tipps, Musterbeispielen, Einkommensteuer- und Splittingtabellen für 2019.
2. Obergeschoss
Hhk 1 Konz
Sachbuch
entliehen
(bis 26.07.2024)
2 1
Drucken
verfügbar
Rodriguez, Aida S. de
Es geht auch ohne Strafen!
Kinder auf Augenhöhe begleiten. Impulse für Familie, Kita und Schule
München : Kösel , 2019 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31127-9
Ratgeber für Eltern, Lehrende, Erziehende für eine wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe im Alltag.
Sachbuch
4 6
Drucken
verfügbar
Meyer-Minnemann, Anne
Easy Glam
die Kunst, mit Leichtigkeit einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen
München : Prestel , 2019 - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7913-8568-6
Ratgeber , der Tipps und Tricks zu Kleidung und Auftreten verrät, wie frau in verschiedenen Situationen souverän wirkt.
Sachbuch
0 1
Drucken
verfügbar
Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen
München : GU , 2019 - 2. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6963-1
Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Y...
Sachbuch
0 0
Drucken
verfügbar
Radomsky, Christine
Willkommen in der Welt der Digital Natives
wie Sie als erfahrene Arbeitskraft Ihre Stärken ausspielen
München : Redline Verlag , 2019 - 1. Auflage - 270 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-86881-772-0
Ratgeber für Beschäftigte, die in der analogen Welt erwachsen geworden und auf der Suche nach beruflichen Perspektiven in der neuen, digitalen Arbeitswelt sind.
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Arce, José
Liebe deinen Hund
die José-Arce-Methode ; wie Sie beim Gassigehen die Beziehung stärken
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7095-8
Ratgeber für den strukturierten Hundespaziergang, der die Bindung zum Menschen stärkt und die Souveränität des Hundes fördert.
Sachbuch
2 5
Drucken
verfügbar
MacMillan, Brandon
Lucky Dogs - der Hundetrainer
der 7-Tage-Trainingsplan für jeden Hund
(
Goldmann ;
22292 )
München : Goldmann , 2019 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 396 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-22292-6
Trainingsplan zur Erziehung von Welpen und erwachsenen Hunden, der auf 7 Grundkommandos basiert, die innerhalb einer Woche vermittelt werden.
Sachbuch
3 0
Drucken
verfügbar
Sachbuch
2 8
Drucken
entliehen
Sachbuch
entliehen
(bis 18.07.2024)
1 3
Drucken
verfügbar
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
William, Anthony
Selleriesaft
der ultimative Superfood-Drink für deine Gesundheit
München : Arkana , 2019 - 2. Auflage - 231 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-34264-8
Der Begründer des Selleriesaft-Movements gibt Anleitungen zur Herstellung von Selleriesaft und erläutert die vielseitige Verwendung sowie dessen gesundheitsförderne Wirkung.
Sachbuch
0 2
Drucken
verfügbar
Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz
fit für ein langes Leben - so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe, 4. Auflage - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1
Tipps des bekannten Anti-Age-Autors helfen, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten.
Sachbuch
5 5
Drucken
entliehen
Rubach, Malte
Kaffee-Apotheke
die Bohne für mehr Gesundheit
München : Droemer Knaur , 2019 - 2. Auflage - 171 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65844-4
Eine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Möglichkeiten. Was viele nicht wissen: Die starke Bohne macht nicht nur wach, sie wirkt auch positiv auf Herz und Kreislauf, die Leber, die Ni...
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
2 0