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Scheibe, Susanne
Ratgeber Demenz
praktische Hilfen für Angehörige
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2022 - 1. Auflage - 200 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-86336-141-9
Kompakter Ratgeber der Verbraucherzentrale mit einer Fülle an praktischen Ratschlägen und wertvollen Informationen über geeignete Wohn- und Betreuungsformen, Unterstützungs- und Entlastungsangebote...
Sachbuch
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Lange, Ricardo
Intensiv
wenn der Ausnahmezustand Alltag ist ; ein Notruf
München : dtv , 2022 - 191 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-423-26329-0
Der aus den Medien bekannte Intensivpfleger Ricardo Lange beschreibt die Missstände in seinem Beruf, die eine permanente körperliche und emotionale Überlastung des Pflegepersonals zur Folge haben. ...
Sachbuch
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Niemann, Peter
Das Long-Covid-Syndrom überwinden
klassische und alternative Therapien ausschöpfen und zu neuer Lebenskraft zurückfinden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 124 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11557-3
Der akuten Covid-19-Erkrankung folgt oft das Long-Covid-Syndrom (Müdigkeit, Brain Fog u.a.). Ähnliches gibt es auch bei anderen viralen Infekten. Neben den schulmedizinischen Möglichkeiten gibt der...
Sachbuch
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
das Ich-darf-alles-Konzept
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
Sachbuch
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Friedl, Angelika
Gut essen bei Diabetes
großer Ratgeberteil mit aktuellen Ernährungsempfehlungen
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 2., aktualisierte Auflage - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0196-4
Ernährungsratgeber und Kochbuch für Typ-2-Diabetiker. Grundlageninformationen zu Beschwerdebild, Blutwerten, Gewichtsreduktion sowie zu ernährungswissenschaftlichen Hintergründen.
Sachbuch
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Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst
meine Depression
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Auflage - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6
Der bekannte Komiker outet sich als Depressiver, der in seinem 46. Lebensjahr acht Wochen lang eine ambulante Klinik aufgesucht hat, um sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, seine gestörten Mus...
Sachbuch
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Vajkoczy, Peter
Kopfarbeit
ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod
München : Droemer , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 331 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-27814-7
Prof. Peter Vajkoczy (Jahrgang 1968), Direktor der Neurochirurgie an der Berliner Charité, führt mit seinem Team hochkomplizierte Operationen im Mikrobereich durch. Hier beschreibt er die Risiken, ...
Sachbuch
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Büdenbender, Elke
Der Tod ist mir nicht unvertraut
ein Gespräch über das Leben und das Sterben
Berlin : Ullstein , 2022 - 2. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-550-20211-7
Die Frau des Bundespräsidenten und der Transplantationschirurg sprechen facettenreich miteinander über ihre intensiven existentiellen Erfahrungen mit Sterben und Tod und fordern ein Abwehrrecht für...
2. Obergeschoss
Medizin Lebensende
Sachbuch
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Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2022 - 3. Auflage - 367 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2
Informativer Ratgeber zum Thema Depressionen mit titelgebendem Ansatz zur Überwindung der Volkskrankheit mittels Selbsthilfemaßnahmen und Therapieansätzen; mit Selbsttests, Checklisten und Übungen.
Sachbuch
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Stein, Miriam
Die gereizte Frau
was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
Sachbuch
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Quint, Chella
Period Positivity
endlich Schluss mit den Tabus! Hier erfährst du alles über Menstruation, Zyklus und Co.
München : DK , 2022 - 159 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4336-1
Die englische Expertin für Menstruationserziehung beantwortet emphatisch und locker Fragen zur Periode, Fruchtbarkeit, Hormonen, Verhütung, Menopause für Frauen jedes Alters und fordert engagiert a...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Das Anti-Entzündungskochbuch
Medical Cuisine
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 3. Auflage - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Kochbuch von Ernährungs-Doc Riedl und Sternekoch Lafer zur gesunden Ernährung mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren.
Sachbuch
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DominoKati
Echt ist mein Perfekt
Lipödem: eine unterschätzte Krankheit und wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 251 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-95910-366-4
Die YouTuberin DominoKati leidet unter ihrer Stoffwechselkrankheit Lipödem, durch die ihre Beine besonders an den Oberschenkeln immer kräftiger werden. Hier erzählt sie ihren Leidensweg und gibt ei...
Sachbuch
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Ledochowski, Maximilian
Ist es wirklich Reizdarm?
der Diagnose-Wegweiser: die verdeckten Ursachen für Ihre Beschwerden finden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 196 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11535-1
Der Ernährungsmedizinerbeleuchtet verständlich wenig bekannte Ursachen des Phänomens Reizdarm und weist darauf hin, dass die Diagnose gern gegeben wird, wenn Ärzte nicht mehr weiterwissen. Er plädi...
Sachbuch
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Boon, Joke
Erste Hilfe bei Geschmacksverlust
Informationen, Tipps und Rezepte
Köln : DuMont , 2022 - Erste Auflage - 175 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-6911-4
Geruchsverlust, auch Anosmie, kann viele unterschiedliche Ursachen und gravierende Folgen haben. Der Ratgeber bietet mit grundlegenden Informationen, Tipps und Tricks und vielen Rezepten Hilfestell...
Sachbuch
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Zickler, Daniel
Kampf um jeden Atemzug
Intensivmedizin ; Erlebnisse und Forderungen eines Insiders
Paderborn : Bonifatius , 2022 - 271 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-89710-921-6
In einer Mischung aus Erfahrungsbericht, Analysen und dringend notwendigen Verbesserungsvorschlägen stellt der Autor, leitender Oberarzt einer Intensivstation der Charité in Berlin, die Arbeit auf ...
Sachbuch
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Psota, Georg
Sucht
Erkennen – Verstehen – Überwinden
Salzburg : Residenz Verlag , 2022 - 271 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7017-3501-3
Psychiater und Neurologe Georg Psota stellt in diesem Buch anschaulich die wichtigsten Substanz- und Verhaltenssüchte vor und schildert deren Ursachen, Probleme und Behandlungsmethoden. Den Angehör...
2. Obergeschoss
Medizin Sucht
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Heilung erfahren
verborgene Krankheiten erkennen und besiegen ; was wirklich hinter rätselhaften Symptomen steckt
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 222 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20279-5
Unklare Symptome, unspezifische Leiden - manchmal werden ernste Krankheiten wie Infektionen, Herzleiden, Autoimmunerkrankungen oder auch psychisch bedingtes Unwohlsein jahrelang nicht erkannt. Der ...
2. Obergeschoss
Medizin Diagnostik
Sachbuch
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Erste-Hilfe-Handbuch
Wissen, Ratschläge, Selbsthilfe
München : DK , 2022 - Aktualisierte Neuausgabe - 295 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Handbuch und Ratgeber für medizinische Laien im Erste-Hilfe-Einsatz. Das Buch enthält zahlreiche Schritt-für-Schritt-Erläuterungen und Abbildungen für wichtige Notfallsituationen.
Sachbuch
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Holzner, Carola
Keine halben Sachen
wie die Notaufnahme den Blick aufs Leben verändert
Frankfurt am Main : Fischer , 2022 - 1. Auflage - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-70827-7
Die Notärztin Carola Holzner spricht Klartext. Dabei bleibt sie immer sie selbst mit Blick auf die, für die ihr Herz schlägt: ihre Patientinnen und Patienten und deren Schicksale. Sie berichtet von...
Sachbuch
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber, wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Michalsen, Andreas
Arthrose, Rheuma und Schmerzen
meine besten Heilmittel für Gelenke
(
Die Natur-Docs )
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 191 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64309-8
Der Autor, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus und Professor der Charité, erläutert die Vor- und Nachteile schulmedizinischer und naturheilkundlicher Behandlung und beschreibt wirku...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Stremmel, Wolfgang
Darmalarm
wenn die Verdauung das Leben bestimmt
München : Scorpio , 2022 - 223 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-382-5
Informatives Buch über die Funktionen der einzelnen Organe des Bauchraumes, ihrer möglichen Erkrankungen und deren Therapien. Mit Fallbeispielen aus der ärztlichen Praxis eines erfahrenen Gastroent...
Sachbuch
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Das Long Covid Selbsthilfe-Buch
Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden
(
rororo ;
01108 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 277 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01108-5
Long Covid-Symptome, die das Leben sehr beeinträchtigen können, lassen sich - auch in Eigenregie - durch Übungen und angepasste Verhaltensweisen lindern, so die Experten der Long Covid Clinic Oxfor...
Sachbuch
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Randrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden
hochgeschätzte und unliebsame Phänomene unseres Körpers wissenschaftlich erklärt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4
Die Medizinerin, YouTuberin und Fernsehmoderatorin Dr. med. Florence Randrianarisoa erklärt spannende Phänomene und medizinische Mythen rund um Körper und Gesundheit.
Sachbuch
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Bergmann, Karl-Christian
Diagnose Katzenallergie
wie kann ich meinen Liebling trotz Allergie behalten?
Köln : NGV , 2022 - 80 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19246-6
Ratgeber, der über Symptome, Ausprägung und Behandlungsmethoden der Katzenallergie informiert
2. Obergeschoss
Medizin Allergien
Sachbuch
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Sturm, Florian
Porsche, Pommes, Prostata
Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen) ; die Top 8 der Früherkennung
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 254 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4
Mit viel Humor erläutert der Allgemeinmediziner in diesem informativen und gut verständlichen Ratgeber für Männer, wie wichtig Vorsorgeuntersuchungen in Bezug auf Diabetes, Herz-Kreislauferkrankung...
Sachbuch
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Das wandelbare Gehirn
Neuroplastizität : Selbstheilung: Reparatur aus eigener Kraft : Depression: eine Folge fehlender Fle
(
Psychologie, Hirnforschung, Medizin. Dossier ;
4/2022 )
Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft Verlagsgesellschaft mbH , 2022 - 90 Seiten : 8,90 EUR ISBN 978-3-95892-639-4
Die Artikelsammlung befasst sich mit der Fähigkeit von Nervenzellen und Synapsen des Gehirns, ihr Verhalten und ihre Gestalt zu verändern. Wissenschaftliche Erkenntnisse verschiedenster Fachgebiete...
Sachbuch
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Schünemann, Monja
Der Pflege-Tsunami
wie Deutschland seine Alten und Kranken im Stich lässt
Hamburg : Edel Books , 2022 - 239 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8419-0812-4
Was läuft da alles schief in dem angeblich "besten Gesundheitssystem der Welt"? Die Autorin (bekannt durch ihren kritischen Blog "Pflegephilosophie") zeigt schonungslos die Problembereiche und warn...
Sachbuch
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Nolte, Anke
Schluss mit Bluthochdruck
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 5., aktualisierte Auflage - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0600-6
Grundlegender Ratgeber zu Definition und Ursachen von Bluthochdruck, seine Therapie durch Änderung des Lebensstils und Vermeidung von Risikofaktoren und zur medikamentösen Behandlung mit Wirksamkei...
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Lebensenergie
das Wunder des Energiestoffwechsels ; alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie w
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 221 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21839-0
Fehlen dem Menschen einzelne, für den Ablauf der Energiegewinnung notwendige Mineralstoffe, Aminosäuren oder Vitamine, so ist die Bereitstellung von Energie verlangsamt oder bleibt gar aus. Gut ver...
Sachbuch
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(bis 11.07.2024)
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Mein Gesundheits-Check
Symptome erkennen, Krankheitsbilder verstehen und gezielt behandeln
München : DK , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4691-1
"Erste Hilfe" zur ersten Orientierung für jedermann über mögliche Erkrankungen, Schweregrad und Behandlungsbedarf, ausgehend von typischen Krankheitserscheinungen. Geordnet nach Körperregionen, mit...
2. Obergeschoss
Medizin Diagnostik
Sachbuch
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Bartens, Werner
Gesundheitsrisiko weiblich
warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 286 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21838-3
Männer und Frauen unterscheiden sich in Anatomie, Symptomen und Art der Erkrankungen und benötigen eine individuell-angepasste Medizin, so die These des Autors (Arzt, Wissenschaftsjournalist). Viel...
Sachbuch
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Baake, Carmen P.
Begutachtungsverfahren NBI - Pflegegrad bei Erwachsenen
so funktionieren Feststellungsverfahren und Einstufung nach dem neuen Recht ; mit Praxisbeispielen z
(
Wissen für die Praxis )
Regensburg : Walhalla , 2022 - 2., aktualisierte Auflage, Bearbeitungsstand: Janu - 256 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8029-7608-7
Detaillierte, praxisnahe und verständliche Arbeitshilfe für Betroffene, Laien und Menschen aus pädagogischen und medizinischen Berufen, welche das Verfahren zur Feststellung des Grades der Pflegebe...
2. Obergeschoss
Medizin Pflege
Sachbuch
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Harbeck, Nadia
Brustkrebs
alles, was jetzt wichtig ist ; Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige
München : Mosaik , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 413 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Ratgeber, der Unterstützung und Orientierung bietet hinsichtlich der Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs. Verständlicher und umfassender Überblick, verfasst aufgrund neuester wissenschaftlicher...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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Seenberg, Maria von
Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch
wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanf
Jemgum : Psiana eCom UG , 2022 - 171 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-96930-398-6
Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht ...
Sachbuch
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Roy, Nina Simone
TCM your life
die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 237 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-67616-5
Die Ärztin für Allgemein- und Innere Medizin, Naturheilverfahren und TCM stellt die die TCM als ganzheitlich und präventiv wirkende Naturphilosophie und Medizin vor und erklärt ausführlich ihre Sym...
Sachbuch
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Snyder, Mariza
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen linder
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 317 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1975-3
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit – fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen.
Es ist aber nicht nur der sich verän...
Sachbuch
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Soeder, Sonja
Ganz Mann
ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2. Auflage - 63 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11537-5
Wissenschaftlich erprobte Informationen und Übungen aus dem Deutschen Beckenbodenzentrum Berlin zum Thema Prostata, Erektion und Blase
Sachbuch
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Bartrow, Kay
Starke Knie
schmerzfrei und beweglich : gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 2. Auflage - 149 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11521-4
Anleitung zur Selbsthilfe bei Knieproblemen. Mit anatomisch-physiologischer Betrachtung von Kniebeschwerden, einem Testprogramm zur Identifizierung der individuellen Beschwerden sowie im Hauptteil ...
Sachbuch
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Maas, Angela
Der andere Herzinfarkt
Schluss mit Fehldiagnosen, die Frauenleben kosten
Köln : Lübbe Life , 2022 - Vollständige Taschenbuchausgabe der bei Bastei Lüb - 220 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-404-06008-5
Aktuelle Informationen der Kardiologin und Gender-Medizinerin zu Herzerkrankungen bei Frauen, die eine maßgeschneiderte Diagnostik und Therapie, anders als bei Männern, erfordern.
Sachbuch
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Niemann, Peter
Powerhormon Testosteron
warum es für den Mann so wichtig ist und wie man es natürlich steigern kann ; für mehr Gesundheit, F
München : Goldmann , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17933-6
Ein Ratgeber, der in lockerer Art über den Botenstoff Testosteron informiert. 50 Tipps sollen bei der Hormonsteigerung im männlichen Körper helfen.
Sachbuch
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Netzer, Florian
Der Lipödem Ratgeber
sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie ; operative und nicht operative Behand
Hannover : Humboldt , 2022 - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8
Aktueller, verlässlicher und verständlicher Ratgeber zum Lipödem, der umfassende Informationen zu Erscheinungsformen der Krankheit, Diagnostik, zu Vor- und Nachteilen der seriösen operativen und ni...
Sachbuch
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Raab, Thomas
Mutmacher
den Krebs mutig zum Thema machen : zwölf großartige Männer erzählen ihre Geschichte : loose tie
Wien : echomedia Buchverlag , 2022 - 127 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-903989-38-2
Mit dem vorliegenden Buch sollen Männer ermutigt werden, sich zu öffnen. So wie die 12 MUTMACHER, die eine urologische Krebserkrankung durchlebt haben. Ihre Geschichten beeindrucken, zeigen ihren g...
Sachbuch
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Scheffel, Nora
Mamma macht Ärger
dein Handbuch bei Brustkrebs
München : Scorpio , 2022 - 199 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-435-8
Sehr gut recherchierter, aktueller Ratgeber, der alle Facetten rund um das Thema Brustkrebs beleuchtet. Mit wertvollen Informationen zur Bewältigung der Krankheit.
Sachbuch
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Kirschner-Brauns, Suzann
Essen Sie Ihre Hormone glücklich
wie Sie Ihren Hormonhaushalt ausbalancieren und neue Energie gewinnen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8547-1
Der Ratgeber erklärt, wie Frauen in der Lebensmitte über eine spezielle Form der Low-Carb-Ernährung Einfluss auf den Hormonhaushalt nehmen können. Typische Beschwerden der Wechseljahre können dadur...
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Riepenhof, Helge
Gemeinsam gegen Osteoporose
unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-205-2
Die Autoren erläutern Risikofaktoren, Entstehung und Diagnostik der verbreiteten Volkskrankheit Osteoporose, beschreiben einfache, effektive Übungen und schlagen mehr als 50 pflanzenbasierte Rezept...
Sachbuch
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(bis 31.07.2024)
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Sachbuch
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