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Bild Beschreibung Standort Medium
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - 283 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergeb...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
102076194

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Price, Catherine
Endlich abschalten

warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt
Reinbek : Rowohlt Taschenbuch Verl. , 2018 - Dt. Erstausg. - 208 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63356-0

Exzessive Smartphone-Nutzung ist ein weit verbreitetes Problem. Das 4 Wochen-Programm der amerikanischen Wissenschaftsjournalistin Catherine Price trägt zu einem gesünderen Umgang mit dem Smartphon...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
102091836

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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