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Bild Beschreibung Standort Medium
Spitzer, Manfred
Einsamkeit - die unerkannte Krankheit

schmerzhaft, ansteckend, tödlich
München : Abod Verl. , 2018 - Ungekürzte Lesefassung - 6 CDs : 19,95 EUR ISBN 978-3-95471-605-0

Der bekannte Hirnforscher analysiert die zunehmende Einsamkeit vieler Menschen in unserer Gesellschaft. Einsame Menschen erkranken öfter als andere an Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall, Depressionen...
[mehr]  |  Zugang: 09.05.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele

CD-Hörbuch
102021347

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Becker, Jan
Entspannt schaffst Du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Random House Audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 2 CDs [ca. 154 Min.] : 12,99 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergeb...
[mehr]  |  Zugang: 27.07.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

CD-Hörbuch
102025684

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Korioth, Beata
Goodbye Stress!

halte die Welt an, atme und finde zurück in deine Kraft
München : Arkana Audio , 2018 - 1 MP3-CD [6 h 14 min] : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34724-7

Wer Stress sagt, meint Angst. Stress war gestern. Ab morgen wird er für immer vorbei sein. Zu schön, um wahr zu sein? Beata Korioth zeigt, dass die weitverbreitete Idee von Stress auf einem Irrtum ...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

CD-Hörbuch
102189805

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hüther, Gerald
Wie Träume wahr werden

das Geheimnis der Potentialentfaltung
München : Arkana Audio , 2018 - Vollständige Lesung - 1 MP3-CD [6 h 29 min] : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34723-0

Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam mit anderen. In einer immer komplexeren Welt werden solche Dream-Teams als wirkungsvolle Gestalte...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102216970

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Silver, Greta
Wie Brausepulver auf der Zunge

glücklich sein ist keine Frage des Alters
München : Scorpio Verl. , 2018 - 4 CDs : 16,90 EUR ISBN 978-3-95803-200-2

Jetzt ist die beste Zeit, das Leben zu genießen "Lebensfreude pur" ist das ansteckende Motto von Greta Silver. Mit 70 Jahren fühlt sie sich in der Blütezeit ihres Lebens. Und sie möchte keinen Tag ...
[mehr]  |  Zugang: 27.07.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

CD-Hörbuch
102025709

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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