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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 4 CDs [ca. 273 Minuten] : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1698-1

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie e...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2020
Sachhörbücher - 1. OG
Essen & Trinken
Besser essen
Traumfigur

CD-Hörbuch
102200162

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Cruise, Jorge
2-Phasen-Diät

blaue Phase: 8 Stunden essen, was du willst, rote Phase: 16 Stunden flüssigfasten ; mit vielen Rezep
München : riva , 2019 - 1. Auflage - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0833-7

Angelina Jolie, Jennifer Lopez, Khloe Kardashian, Miley Cyrus, 50 Cent und viele weitere Celebritys vertrauen auf seine Erfahrung und sein Wissen. Jorge Cruise ist einer der weltweit bekanntesten u...
[mehr]  |  Zugang: 14.08.2019

Sachbuch
102137343

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 14
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2019

Sachbuch
102130906

entliehen
(bis 12.06.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 5
Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
(Knaur ; 78970)
Munchen : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

Zahllose Diäten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zusätzliche Kilos mit sich. Schließlich stellt sie fest, dass bewusste Ernährung ...
[mehr]  |  Zugang: 20.03.2019

Sachbuch
102128422

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(Die Ernährungs-Docs)
München : ZS Verlag , 2019 - 3. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9

Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.2019

Sachbuch
102151033

verfügbar

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 12

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