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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Albrecht, Karin
Power Posing

präsent und überzeugend im Alltag
(Der Glückscoach)
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Aufl. - 77 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10469-0

Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können.
[mehr]  |  Zugang: 17.04.2018

Sachbuch
101966823

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Delp, Christoph
Thai-Boxen basics
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Aufl. - 190 S. ISBN 978-3-613-50859-0

Der Ratgeber gibt einen Überblick über Geschichte, Grundlagen und Techniken des Thai-Boxens.
[mehr]  |  Zugang: 03.07.2018

Sachbuch
102081950

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Bartrow, Kay
Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 234 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10650-2

Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereit...
[mehr]  |  Zugang: 22.06.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

Sachbuch
102081989

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Baumgartner, Beatrix
Faszientraining Outdoor
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 174 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10563-5

Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in...
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

Sachbuch
102081976

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Faslija, Yasmin
Kampfsportspiele für Kinder

Grundlagen, Methoden, Praxis
Stuttgart : Pietsch , 2018 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50870-5

Dieses Buch ist ein nützlicher Ratgeber, wie Kinder spielerisch an den Kampfsport herangeführt werden können. Ein Schwerpunkt liegt dabei auf der Bedeutung des Kampfsports für die Persönlichkeits- ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2019

Sachbuch
102147993

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

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