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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Miessner, Wolfgang
Das neue Hanteltraining

so trainieren Profis
München : BLV , 2010 - 2., neu bearb. Aufl. (Neuausg.) - 159 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8354-0598-1

Hanteln erleben eine echte Renaissance: In der medizinischen Trainingstherapie, in der Physiotherapie und im gesundheitsorientierten Krafttraining und - nicht zuletzt - in jedem Fitness- oder Sport...
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2010

Sachbuch
101251347

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Jessel, Christian
Das tut den Gelenken gut

Das Aktiv-Programm gegen Arthrose
München : BLV , 2010 - 3., neu bearb. Aufl. - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0692-6

Übungssammlung für Arthrose-Patienten mit zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen, die mit guten Anleitungen und Fotos illustriert sind. Außerdem das Wichtigste zu Diagnose und Behandlungsmöglichk...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2011
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Arthrose

Sachbuch
101257790

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Trökes, Anna
Das grosse Yoga-Buch
München : Gräfe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 215 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-1865-3

Attraktiv gestaltetes Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101212353

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Rhyner, Hans Heinrich
Das Ayurveda Yoga-Programm

spezielle Übungen für Ihren Konstitutionstyp
München : BLV , 2010 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0722-0

Einfache Yoga-Übungen abgestimmt auf den im Selbsttest ermittelbaren Ayurveda-Konstitutionstyp; mit vielen Fotos.
[mehr]  |  Zugang: 05.08.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101427537

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates

(GU Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1975-9

[mehr]  |  Zugang: 26.05.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101427470

entliehen
(bis 09.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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