Drucken
verfügbar
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - Dritte Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Der Coach für Persönlichkeitsentwicklung zeigt anhand seiner eigenen Lebensgeschichte, wie ein innerer Wandlungsprozess angestoßen werden kann, um negative Glaubenssätze in positive, aufbauende Ein...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Lebenskunst
Sachbuch
102323100
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Meyer-Barg, Angela
Wir versilbern das Netz
das Mutmachbuch ; mit Spaß und Freude in die digitale Welt ; mit neuem Corona-Zusatzkapitel!
Hamburg : KJM Buchverlag , 2022 - 4. , erweiterte Auflage - 188 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96194-081-3
Die langjährige Chefreporterin der HörZu setzt sich dafür ein, dass ältere Menschen nicht den Anschluss verlieren in einer sich rasant verändernden Welt. Insbesondere gibt sie wertvolle Tipps für d...
Sachbuch
102389520
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
5
Drucken
verfügbar
Perduss, Ron
Abzocke
wie sie im Alltag getäuscht werden
München : Südwest , 2023 - 2. Auflage - 191 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10183-5
Der Verbraucherexperte versucht den Kundinnen und Kunden in Deutschland die Augen zu öffnen, denn fast unbemerkt wird diesen mit wohlfeilen Argumenten wie Inflation, Energiepreiserhöhung u.v.m. auc...
Erdgeschoss - Bestseller
Hdq
Perd
Sachbuch
103001414
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
11
Drucken
entliehen
Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2023 - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartun...
Sachbuch
103001568
entliehen
(bis 02.08.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
15
Drucken
entliehen
Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
eine wahre, Mut machende Geschichte
München : Droemer Knaur , 2023 - 2. Auflage - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
In »Jana, 39, ungeküsst« nimmt uns Social-Media-Star Jana Crämer mit auf eine sehr private Reise in ihr Leben. Mutig stellt sie sich den Themen, die sie schon von früh an gequält haben wie Bodysham...
Erdgeschoss - Bestseller
Biografie
Crämer
Sachbuch
103014768
entliehen
(bis 06.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
10
Drucken
entliehen
Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good
gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2023 - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
Sachbuch
103023043
entliehen
(bis 27.07.2024)
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
entliehen
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Sachbuch
103029496
entliehen
(bis 10.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
verfügbar
Leidinger, Noah
Ohne Aktien wird schwer
Einzelaktien finden und verstehen in 25 Beispielen
Berlin : Econ , 2023 - 1. Auflage - 329 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21096-6
Warum sollte man sich um sein Geld am besten selbst kümmern? Was sind irrationale Kurstreiber? Wie erkennt man Übertreibungen? Noah Leidinger und Florian Adomeit erklären die wichtigsten Basics für...
Erdgeschoss - Bestseller
Hdk 72
Leid
Sachbuch
103029508
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
9
Drucken
entliehen
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 240 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
Sachbuch
103029511
entliehen
(bis 16.07.2024)
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
entliehen
Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin
Innere Medizin
Rheuma
Sachbuch
103039695
entliehen
(bis 18.07.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
verfügbar
Käßmann, Margot
Kostbare Zeit
das Buch für Großeltern
München : bene! , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 182 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96340-258-6
Die Theologin ist siebenfache Großmutter und begreift die Zeit mit den Enkelkindern als Geschenk. Sie darf daran teilhaben, ohne den Alltagsdruck von Mutter- oder Vatersein den jungen Menschen Lieb...
Sachbuch
103040718
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
entliehen
Hörhan, Gerald
Der Einzimmer-Millionär
wie du gar nicht verhindern kannst, reich zu werden
München : FinanzBuch Verlag , 2023 - 2. Auflage - 250 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-531-6
Gerald Hörhan zeigt seine Strategie wie man mit dem Erwerb und der Vermietung von Ein- oder Zweizimmerwohnungen Vermögen aufbauen kann.
Erdgeschoss - Bestseller
Hdk 70
Hoer
Sachbuch
103042684
entliehen
(bis 02.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
entliehen
Funck, Anna
Gesund, stark, schön
so geht Frauengesundheit heute ; nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co.
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 3. Auflage - 286 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0555-0
Gesund leben ist schwer? Das Autoren-Duo argumentiert dagegen. In diesem Buch tragen sie ihr gesammeltes Expertenwissen zum Thema Gesundheit zusammen und zeigen, das auch die Umsetzung gar nicht sc...
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin
Frau & Mann
Sachbuch
103046666
entliehen
(bis 30.07.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
entliehen
Roos, Christian
Das Ich im Du
du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
Berlin : Allegria , 2023 - 3. Auflage - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2
Beziehungen prägen unsere Identität und die Qualität unseres Lebens, davon sind die beiden Paartherapeuten Tanja und Christian Roos überzeugt. Durch hilfreiche Beziehungsweisheiten und aus Erfahrun...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Beziehung
Sachbuch
103043074
entliehen
(bis 08.08.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
entliehen
Renger, Matthias
Shit Moves
vom Manipulieren und Manipuliertwerden
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2023 - 267 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70915-1
Seien wir mal ehrlich: Wir alle haben schon mal den einen oder anderen Shitmove eingesetzt, sind Opfer oder Zeugen davon geworden. In der Beziehung, im Job, in Talkshows, im Supermarkt. Fast alle ...
Sachbuch
103044183
entliehen
(bis 09.08.2024)
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
entliehen
Fröhlich, Susanne
Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
München : Knaur , 2023 - 3. Auflage - 269 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-28625-8
Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ...
Erdgeschoss - Bestseller
Mbm 30
Froe
Sachbuch
103043144
entliehen
(bis 10.08.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
entliehen
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
Sachbuch
103046707
entliehen
(bis 23.07.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Onaran, Tijen
Be Your Own F*cking Hero
trau dich, weil du es kannst.
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31727-1
Tijen Onaran (Jahrgang 1985) ist erfolgreiche Unternehmerin und eine prominente Stimme der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es nicht immer leicht. Durch ihre Erfolgsgeschi...
Sachbuch
103046145
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
entliehen
Schwarzenegger, Arnold
Be Useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
Sachbuch
103046158
entliehen
(bis 08.08.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Hartmann, Alexander
Deep Ocean
das geniale Persönlichkeitsmodell : wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und
München : GU , 2023 - 3. Auflage - 302 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8879-3
Die Autor*innen haben eine Methode entwickelt, mit dem Modell Deep O.C.E.A.N. die Persönlichkeiten ihrer Klient*innen zu dechiffrieren. In diesem Buch stellen sie ihre Verfahrensweise vor, sodass d...
Erdgeschoss - Bestseller
Mbm 1
Hart
Sachbuch
103052771
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Vogel, Lisa
Hirngespinste
mein Leben mit ADHS
München : Komplett-Media , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0626-1
Bei Lisa Vogel wurde erst im Alter von 27 Jahren ADHS diagnostiziert. Seither recherchiert sie unermüdlich, was zum Thema publiziert wird und veröffentlicht neue Erkenntnisse auf ihrem Instagram-Ac...
Sachbuch
103049063
entliehen
(bis 12.07.2024)
Entl. Jahr:
7
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
entliehen
Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 1. Auflage - 265 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
Sachbuch
103049146
entliehen
(bis 01.08.2024)
Entl. Jahr:
8
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
entliehen
Quantius, Phia
Bombenkopf
wie Migräne mich ausmacht
Köln : Lübbe Life , 2023 - Originalausgabe, 3. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07056-9
Um ihre besonders ausgeprägte Form der Migräne verstehen zu lernen und vielleicht von neuen Therapiemöglichkeiten zu erfahren, hat sich Phia Quatius mit Expert*innen ausgetauscht. Auch die "Nebener...
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin
Gehirn & Nerven
Sachbuch
103049159
entliehen
(bis 23.07.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
entliehen
Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein Extra , 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat nach seiner Spezialisierung auf Immuntherapien gegen Melanome seine Forschung auf die Krankheiten gerichtet, an denen viele in der westlichen Welt sterb...
Sachbuch
103056922
entliehen
(bis 07.08.2024)
Entl. Jahr:
9
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe, 2. Auflage - 266 Seiten : 16,82 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten, ohne sich zu verausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das A...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Kein Stress!
Sachbuch
103061014
entliehen
(bis 08.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Müller, Alexander
It's in you!
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 2. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
In IT’S IN YOU offenbart Alexander Müller, CEO von Greator mit fast einem Vierteljahrhundert Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, seine tiefsten Einsichten und Überzeugungen. Dieses Buch is...
Sachbuch
103049443
entliehen
(bis 30.07.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Friedrich, Marc
Die größte Revolution aller Zeiten
warum unser Geld stirbt und wie Sie davon profitieren
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 2. Auflage - 592 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-95972-406-7
Gemeinsam mit dem Finanzstrategen Florian Kössler zeigt Ihnen der sechsfache Spiegel-Bestsellerautor Marc Friedrich in seinem neuesten Buch, warum unser derzeitiges Geldsystem zum Scheitern verurte...
Erdgeschoss - Bestseller
Hdk 7
Frie
Sachbuch
103057945
entliehen
(bis 09.08.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Viele Menschen merken, dass etwas fehlt, wissen aber nicht, was sie vermissen. Michael Nast geht es nicht anders - er erkennt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die vermeintlich zu einem erf...
Sachbuch
103057903
entliehen
(bis 06.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
Sachbuch
103057987
entliehen
(bis 24.07.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2024 - 205 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4
Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünf...
Sachbuch
103058137
entliehen
(bis 26.07.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Indset, Anders
Wikinger-Kodex
warum Norweger so erfolgreich sind
Berlin : Econ Verlag , 2024 - 279 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-430-21112-3
Der ehemalige Leistungssportler ist gebürtiger Norweger und zeigt, was Führungskräfte, Politiker*innen, aber auch die Gesellschaft im Ganzen von den Tugenden und Werten der Wikinger lernen können. ...
Erdgeschoss - Bestseller
Gcm
Inds
Sachbuch
103059189
entliehen
(bis 01.08.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 4. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann beschäftigen sich mit dem Thema psychischer Selbstheilung. Dabei stützen sie sich auf die neuesten Forschungserkenntnisse und zeigen, wie man h...
Sachbuch
103055884
entliehen
(bis 27.07.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch
102413384
entliehen
(bis 26.07.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 3. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
Sachbuch
103070050
entliehen
(bis 03.08.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Arunagirinathan, Umes
Herzensdinge
die erstaunlichen Leistungen unseres wichtigsten Organs - und wie wir es heilen und schützen können
Reinbek : Rowohlt Polaris , 2024 - 3. Auflage - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00865-8
Der Herzspezialist beschreibt auf gut nachvollziehbare Weise die Entwicklung des Herzens vom Embryo bis ins hohe Alter. Es vollbringt eine schier unvorstellbare Leistung von mehreren Milliarden Sch...
Sachbuch
103070146
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
entliehen
Greene, Robert
Power - Die 48 Gesetze der Macht
München : Hanser , 2024 - 29. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-43485-1
Über 1 Million verkaufte Exemplare weltweit und TikTok-Phänomen - Robert Greene's Besteller. Knapp, prägnant, unterhaltsam: Wer die Mechanismen der Macht kennt, kommt nach oben und kann die Strat...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Lebenskunst
Sachbuch
103067904
entliehen
(bis 02.08.2024)
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
0