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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Muthig, Michaela
Der kleine Saboteur in uns

unbewusste Widerstände erkennen und auflösen
Berlin : Der Audio Verlag , 2019 - Gekürzte Lesung - 4 CDs (310 Minuten) : 16,99 EUR ISBN 978-3-7424-0999-7

Er ist klein, gemein und wendig, operiert im Verborgenen und boykottiert unbemerkt unsere Vorsätze: der innere Saboteur. Als »persönlicher Untergrundkämpfer« sabotiert er unsere Vorhaben und wirft ...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102205815

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 8
Brorson, Hanne H.
Keine Chance den Grübelviren

wie man negative Gedanken austrickst
München : Audio Media Verlag , 2019 - Gekürzte Lesung - 1 CD (1h 17min) : 12,99 EUR ISBN 978-3-96398-094-7

Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Wer kennt das nicht? Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschla...
[mehr]  |  Zugang: 12.02.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102007095

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 6
Bäumer, Marie
Escapade

der Aufbruch in die Freiheit
(einfach.ganz.leben)
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 4 CDs (313 Minuten) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8191-0

Das Training für innere Stärke. Unsere Welt von heute ändert sich beunruhigend schnell, wir stehen stark unter Druck und fühlen uns zunehmend unsicher. Marie Bäumer hält dagegen: »Die positive Kra...
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102203077

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Tödter, Regina
Die 50 besten Alkohol-Killer

(Goldmann ; 17803)
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 142 Seiten : 5,20 EUR ISBN 978-3-442-17803-2

Regina Tödter macht in ihrem kompakten Ratgeber 50 Vorschläge, wie man ein entspanntes Leben ohne oder mit nur wenig Alkohol führen kann. Mit grafisch hervorgehobenen Tipps und einem Selbsttest.
[mehr]  |  Zugang: 08.11.2019
2. Obergeschoss
Medizin
Sucht
Alkohol

CD-Hörbuch
102159969

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wurster, Sandra
Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 MP3-CD [5 h] : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11028-8

[mehr]  |  Zugang: 06.05.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102008005

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Karven, Ursula
Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen
(einfach. ganz. leben.)
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Autorinnenlesung, limitierte Ausgabe mit DVD - 1 MP3-CD (ca. 210 Minuten) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-8196-5

Die bekannte Schauspielerin beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängsten gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf die...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2020

CD-Hörbuch
102199608

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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