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Seite 1 von 2
Bild Beschreibung Standort Medium
Miller, Alice
Am Anfang war Erziehung
Frankfurt a.M. : Suhrkamp , 1990 - 321 S. : 18,41 EUR ISBN 978-3-518-03639-6

Die Psychoanalytikerin lenkt den Blick auf die Schäden, die Erziehung im Leben des Individuums wie der Gesellschaft anrichten kann. Als Anschauungsbeispiel wählt sie die Erziehungsmethoden früherer...
[mehr]  |  Zugang: 30.07.1993
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Miller, Alice

Sachbuch
100817641

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Impressions
Melodien der Freude ; Flöte und klassische Gitarre
Gießen : Brunnen Music , 1999 - 1 CD : 15,31 EUR

[mehr]  |  Zugang: 07.08.2001

CD-Hörbuch
100314335

entliehen
(bis 07.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Kos, Hildegard
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Iserlohn : Verl. für Therapeutische Medien , 2001 - 1 CD : 9,90 EUR ISBN 978-3-89326-885-6

[mehr]  |  Zugang: 11.07.2002  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
100610943

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 5
Schaefer, Monika
Reflexonenmassage an Füßen und Händen
München : BLV , 2006 - 95 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0060-3

Der Ratgeber zur Reflexzonenmassage ist als Anleitung für den medizinischen Laien zur Behandlung leichterer Beschwerden konzipiert (z.B. Stress, Müdigkeit oder Verspannungen).
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2006

Sachbuch
100903380

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Rosenberg, Marshall B.
Gewaltfreie Kommunikation

Eine Sprache des Lebens ; gestalten sie Ihr Leben, Ihre Beziehungen und Ihre Welt in Übereinstimmung
Paderborn : Junfermann , 2005 - 6. Aufl. - 235 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-87387-454-1

Die Gewaltfreie Kommunikation ist die verlorene Sprache der Menschheit, die Sprache eines Volkes, das rücksichtsvoll miteinander umgeht und die Sehnsucht hat, in Balance mit sich selbst und anderen...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2007

Sachbuch
100850295

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 5
Island Dreams
Musik zum Entspannen ; Volume Five
[S.l.] : Rainbowcd , [s.a.] - 1 CD : 5,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.09.2008

CD-Hörbuch
101078102

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 1
Engels, Sybille
Meditation

für Neugierige und Ungeduldige
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Auflage - 156 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1037-4

[mehr]  |  Zugang: 10.12.2008

Sachbuch
101109288

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Powertraining für Bauch und Beckenboden
15-30-60-Minuten-Training
München : Südwest , 2008 - 95 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08441-1

[mehr]  |  Zugang: 30.01.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
101125282

entliehen
(bis 19.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Mayr, Barbara
Mein Pilates-Rückenbuch

sanft aufrichten und jung bleiben!
Wien : Ueberreuter , 2009 - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7392-4

[mehr]  |  Zugang: 05.08.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101163646

entliehen
(bis 30.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Albers-Timm, Birgit
Einfach besser schlafen

Entspannungsübungen zur guten Nacht
(CD Wissen : Coaching)
München : Audio Media Verl. , 2009 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 14,90 EUR ISBN 978-3-86804-056-2

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
CD

CD-Hörbuch
101301358

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Thaler, Richard H.
Nudge

wie man kluge Entscheidungen anstößt
Berlin : Econ , 2009 - 389 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-430-20081-3

Der 2008 erstmals präsentierte Ansatz der Verhaltensökonomie wurde in der Neuausgabe um Konzepte der Entscheidungsfindung erweitert, insbesondere um das Konzept der "intelligenten Offenlegung" und ...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2010

Sachbuch
101292153

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Nelting, Manfred
Burn out

wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht
(Mosaik bei Goldmann)
München : Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 414 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39193-6

Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-o...
[mehr]  |  Zugang: 15.12.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101256032

entliehen
(bis 21.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Wiseman, Richard
Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern

(Fischer; 18517)
Frankfurt a.M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2010 - 4. Aufl. - 364 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-596-18517-7

Zu gängigen Lebensberater-Themen wie Glücksempfinden, Kreativität, Attraktivität, Beziehungen hat der Psychologe Wiseman eigene, zwar verquer wirkende, aber immer belegte und alltagstaugliche Tipps...
[mehr]  |  Zugang: 01.03.2011

Sachbuch
101258276

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 3
Precht, Richard David
Warum gibt es alles und nicht nichts?

Ein Ausflug in die Philosophie
München : Goldmann , 2011 - 1. Aufl. - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-442-31238-2

In Unterhaltungen mit seinem Sohn entwickelt der Besteller-Autor ("Wer bin ich, und wenn ja - wie viele?") in kurzen Kapiteln philosophische Einsichten zum Problem des Ich, der Moral und des Glücks...
[mehr]  |  Zugang: 13.12.2011

Sachbuch
101408194

entliehen
(bis 24.09.2024)

Entl. Jahr: 8
Entl. Vorjahr: 0
Tillmetz, Eva
Familienaufstellungen

sich selbst verstehen - die eigenen Wurzeln entdecken
(Fachratgeber Klett-Cotta)
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 172 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-608-86112-9

Allgemeinverständliche Darstellung verschiedener Methoden der Familientherapie: der Familienskulptur nach V. Satir, der Familienrekonstruktion und der Familienaufstellung nach B. Hellinger.
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2012

Sachbuch
101436726

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 1
Kahneman, Daniel
Schnelles Denken, langsames Denken
München : Siedler , 2012 - 2. Aufl. - 621 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-88680-886-1

Der 1934 geborene israelisch-US-amerikanische Psychologe und Wirtschaftswissenschaftler zeigt anhand verständlicher und beeindruckender Beispiele, welchen Gedankenmustern die Menschen bei zu treffe...
[mehr]  |  Zugang: 21.06.2012

Sachbuch
101501958

entliehen
(bis 21.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Lütz, Manfred
Bluff!

Die Fälschung der Welt
München : Droemer , 2012 - 1. [Aufl.] - 188 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27597-9

Der bekannte Psychiater, Theologe und Bestseller-Autor sieht das Leben der Zeitgenossen bestimmt von Medien, Manipulation und Scheinwelten und mahnt zur Besinnung auf das "existenzielle Leben".
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2012
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

Sachbuch
101441003

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Hill, Napoleon
Denke nach und werde reich

Die 13 Gesetze des Erfolgs
[München] : Ariston Verl. , 2010 - 5. Aufl. - 270 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-7205-2740-8

Über zwanzig Jahre lang hat Napoleon Hill untersucht, welche Gemeinsamkeiten erfolgreiche Menschen verbinden. In Gesprächen mit 500 Millionären arbeitete er die Methoden heraus, die zum Erfolg führ...
[mehr]  |  Zugang: 13.11.2012

Sachbuch
101379096

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 6
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9

Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
[mehr]  |  Zugang: 06.02.2013

Sachbuch
101488192

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Mannschatz, Marie
Fünf Weisheiten für den Alltag

Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2013 - 3 CDs [ca. 218 Min.] : 14,95 EUR ISBN 978-3-8398-8018-0

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101556255

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit

ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9

„Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“ Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behand...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2013

Sachbuch
101472793

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Vannuccini, Vanna
Liebe mit siebzig

wie Frauen die Lust neu entdecken
München : Bertelsmann , 2013 - 1. Aufl. - 170 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-570-10145-2

Die rebellische Generation der 1960er-Jahre ist inzwischen über 60 und macht einfach weiter damit, traditionelle Normen in Frage zu stellen. Wie die des Unsichtbarwerdens älterer Frauen, hier in po...
[mehr]  |  Zugang: 10.01.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
101419022

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Murphy, Joseph
Die Macht des positiven Denkens

Das große Lesebuch
[München] : Ariston , 2012 - 5. Aufl. - 346 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7205-4029-2

In seinen zahlreichen Büchern, darunter dem Jahrhundertwerk und Weltbestseller »Die Macht Ihres Unterbewusstseins«, hat er die Grundlagen des positiven Denkens beschrieben. Dieses Lesebuch versamm...
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2014

Sachbuch
101615976

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Lauterbach, Johannes
Energiereise zum Ort des Loslassens

(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2014 - 1 CD [46 Min.] : 12,95 EUR ISBN 978-3-8398-8042-5

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2014

CD-Hörbuch
101671338

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Lauterbach, Viktoria
Forever Fit

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts, die wirken, Smoothies, die pushen, Fitness, die bleibt
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4174-3

[mehr]  |  Zugang: 03.06.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Konzepte

Sachbuch
101720300

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Kast, Bas
Und plötzlich macht es klick!

Das Handwerk der Kreativität oder Wie die guten Ideen in den Kopf kommen
Frankfurt a.M. : S. Fischer , 2015 - 264 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-10-038304-4

Bas Kast hat sich auf den Weg gemacht und die neuesten Erkenntnisse aus kognitiver Psychologie und Hirnforschung ausgewertet und die vielversprechendsten Methoden selbst überprüft. Er hat sich als ...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2015

Sachbuch
101731241

entliehen
(bis 13.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Teufert, Gero
Schlagfertigkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 414 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-527-70793-5

Umfassendes Handbuch und Arbeitskompendium zu den Techniken der Schlagfertigkeit.
[mehr]  |  Zugang: 20.08.2015

Sachbuch
101729275

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 5
Hüther, Gerald
Etwas mehr Hirn, bitte

Eine Einladung zur Wiederentdeckung der Freude am eigenen Denken und der Lust am gemeinsamen Gestalt
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2015 - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-525-40464-5

Hüther plädiert für eine Beziehungskultur, eine Potenzialentfaltungsgemeinschaft, die wieder Lust am eigenen Denken weckt.
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2015

Sachbuch
101733021

entliehen
(bis 13.09.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 2
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash Verlag , 2015 - 3. Auflage/30. Auflage - 287 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4

Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem inneren Kindß gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsen...
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

Sachbuch
102258204

Exemplare (2)
entliehen
(bis 21.09.2024)

Entl. Jahr: 15
Entl. Vorjahr: 19
Mediennr Standort Zugang Status
102258204 Details 03.11.2020 entliehen
(bis 21.09.2024)
 Vorbestellen
101712978 Details 13.04.2016 entliehen
(bis 28.08.2024)
Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga

für einen elastischen, straffen Körper
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4757-8

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werde...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101755030

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Bach for Meditation
[S.l.] : Naxos Rights International , 2004 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 5,00 EUR ISBN 978-1-84379-106-5

[mehr]  |  Zugang: 29.07.2016  |  Inhalte vorh.

CD-Hörbuch
102085507

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4

Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2016

Sachbuch
101758086

entliehen
(bis 19.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7
Bittscheidt, Wolfgang
Geistiges Heilen

(Steinbach sprechende Bücher : Neues Bewusstsein)
Schwäbisch Hall : Steinbach Sprechende Bücher , 2008 - 3 CDs [ca. 198 Min.] : 19,99 EUR ISBN 978-3-88698-612-5

[mehr]  |  Zugang: 25.03.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Esoterik

CD-Hörbuch
101181066

entliehen
(bis 19.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Sea of Silence Volume 8
Calm music for mental and physical wellness
[S.l.] : More Music and Media , 2009 - 2 CDs : 9,99 EUR

[mehr]  |  Zugang: 25.08.2010

CD-Hörbuch
101326892

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Cash, Adam
Psychologie für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch Verl. , 2010 - 2. überarb. und aktualis. Auflage - 416 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70624-2

Eine allgemein verständliche Einführung in wesentliche Gebiete der Psychologie mit vielen Alltagsbeispielen.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele

Sachbuch
101836603

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4
Otto, Thorsten
Die richtigen Worte finden:

ein Radiomoderator erklärt, wie Sie mit jedem jederzeit gute Gespräche führen können
München : mvg Verl. , 2016 - 2. Aufl. - 203 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-655-5

Der "Mensch, Otto!"-Moderator plaudert in diesem Ratgeber über seine prominenten Gäste und gibt nebenbei Tipps für eine eloquente empathische Gesprächsführung.
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2017

Sachbuch
101836885

entliehen
(bis 11.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Canda
Yoga Tiefenentspannung

7 Auszeiten zum Entspannen, Loslassen & Wohlfühlen
(Wellness)
[S.l.] : Coolmusic , [2016] - 1 CD [ca. 60 Min.] : 10,22 EUR ISBN 402-93-7813-010-8

Sieben angeleitete Entspannungsübungen im Liegen zwischen 6 und 12 Minuten, die im Alltag für zwischendurch zum Loslasen und Wohlfühlen dienen. Mit sanfter Musikuntermaltung und angenehmer Anleitun...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2017  |  Inhalte vorh.
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
102002735

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Gallasch, Eileen
Slingtraining

Fatburning und Bodyshaping
München : blv , 2017 - 143 S. ISBN 978-3-8354-1605-5

Übungssammlung zum Sling-Training (Schlingen-Training) mit ausführlichen Anleitungen in Wort und Bild, auch per QR-Codes abrufbaren Übungsvideos für Anfänger und Fortgeschrittene.
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
101869553

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig

der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe
München : Kailash , 2017 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 315 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63139-5

Die Psychologin und Therapeutin behandelt Menschen mit Bindungsangst. Aus langjähriger Praxis weiß sie, dass das Gelingen einer Beziehung nicht davon abhängt, Glück gehabt zu haben, sondern von der...
[mehr]  |  Zugang: 07.11.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Beziehung

Sachbuch
101952150

entliehen
(bis 19.09.2024)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvgverl. , 2017 - 16. Aufl. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Die Autorin plädiert in ihrem Ratgeber für mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit. Ihr Resümee: "Wenn wir das tun, was wir wollen, fühlen wir uns glücklich und frei" und "Wer sich nicht ä...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2017

Sachbuch
101959089

entliehen
(bis 13.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Strunz, Ulrich
Der Schlüssel zur Gesundheit

Erfahrungen und Überzeugungen eines passionierten Arztes
München : Heyne , 2016 - 2. Auflage - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-64539-4

Es gibt einen Grund für seine außergewöhnlichen Erfolge als Arzt: sein ganzheitliches Verständnis vom Menschen. Basierend auf den Erfahrungen und Erkenntnissen aus seiner ärztlichen Praxis, entwick...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2018

Sachbuch
101966654

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Dahlke, Ruediger
Jetzt einfach meditieren!
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-740-8

Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kan...
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2018

Sachbuch
102070262

entliehen
(bis heute)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2
Laban, Marc
Der kleine Lebensentrümpler

wegschmeißen, aufräumen, Nervensägen ausbremsen - endlich durchatmen!
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - Orig.-Ausg. - 173 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86826-166-0

Der Autor zeigt auf, wie man mithilfe dreier einfacher Mantras sein Leben entrümpelt und mittels zweier weiterer Mantras die gefundene Ordnung aufrechterhält.
[mehr]  |  Zugang: 22.06.2018

Sachbuch
102080713

entliehen
(bis 14.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter , 2018 - Erw. Fassung der 10. Aufl. - 256 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9

Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
[mehr]  |  Zugang: 27.07.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

Sachbuch
102084881

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Trökes, Anna
Yoga bei Depression

das Übungsprogramm
München : Herder Audio , 2017 - 1 CD [ca. 65 Min.] : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-35169-3

Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger und differenzierter zu erkennen. Damit ist Yoga eine der wirkungsvollsten begleiten...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2018
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
101988944

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Asendorpf, Jens B.
Persönlichkeit: Was uns ausmacht und warum
Berlin : Springer , 2018 - 369 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-662-56105-8

Wie unterscheiden wir uns in der Persönlichkeit, wie entstehen solche Unterschiede, welche Rolle spielen hierbei Gene und Umwelt? Dieses Sachbuch gibt eine fundierte, aktuelle Übersicht über den St...
[mehr]  |  Zugang: 26.03.2019

Sachbuch
102110384

entliehen
(bis 19.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume

vom Loslassen, Aufräumen und Bewahren
München : btb , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 188 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1

Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht sogar weit weg vom Leben, Lieben und Arbeiten der Kinder, die in der Mitte des Lebens genug mit sich selbst zu tun ...
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2019

Sachbuch
102139686

entliehen
(bis 31.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Kitzler, Albert
Vom Glück des Wanderns

eine philosophische Wegbegleitung
München : Droemer , 2019 - 267 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27760-7

Der Berater in praktischer Philosophie beschäftigt sich in Verbindung mit antiken und asiatischen Denktraditionen mit dem Unterwegssein in der Natur und mit den Erkenntnissen, die man daraus für ei...
[mehr]  |  Zugang: 04.07.2019

Sachbuch
102148549

entliehen
(bis 19.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Weinig, Silke
Mit schwierigen Menschen klarkommen

wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen
Hannover : Humboldt , 2019 - Originalausgabe - 181 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-111-8

Der Ratgeber charakterisiert schwierige Typen, die für ihre Mitmenschen eine echte Herausforderung darstellen. Da ein gutes Selbstbewusstsein die Begegnung mit ihnen wesentlich erleichtert, bilden ...
[mehr]  |  Zugang: 28.08.2019

Sachbuch
102155268

entliehen
(bis 13.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Braun, Christina
Heilsames Klangbaden

meditative Klänge zum Wohlfühlen und Relaxen
Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 1 CD [ca. 62 min] : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8378-0

Hochwertige traditionelle Klangschalen aus Tibet und Nepal schenken mit ihren reinen und authentischen Tönen Geborgenheit und innere Ruhe. Kraftvolle und sanfte harmonische Klänge führen tief in di...
[mehr]  |  Zugang: 06.05.2020

CD-Hörbuch
102007079

entliehen
(bis 20.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 4

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