Drucken
entliehen
Owusu, Heike
Atmen
8 Atemtechniken zum Entspannen, Krafttanken & Gesundwerden
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 1 CD [ca. 62min] : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-8408-4
In unserer schnelllebigen Zeit bietet uns unser Atem einen einfachen und effektiven Weg, eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen: ob wir uns nun entspannen und neue Energie tanken w...
CD-Hörbuch
102009172
entliehen
(bis 26.07.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
Drucken
verfügbar
CD-Hörbuch
101320986
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Anders, Marion
Leicht & glücklich
sanfte Hypnose zum Abnehmen
Darmstadt : Schirner , 2020 - 1 CD (30 Minuten) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8434-8410-7
Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern vielmehr eine Frage der Einstellung. Solange wir nicht bereit sind, alte Gewohnheiten wirklich loszulassen und umzudenken, können wir noch s...
CD-Hörbuch
102363740
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Anders, Marion
Leichter leben ohne Angst
sanfte Hypnose zur Entspannung
Darmstadt : Schirner , 2020 - 1 CD (25 Minuten) : 11,95 EUR ISBN 978-3-8434-8411-4
Angst muss nichts Schlechtes sein. Sie warnt uns vor Gefahr und ist oft eine Chance, sich den eigenen Themen zu widmen. Wird sie übermächtig, kann sie uns jedoch ausbremsen, uns die Handlungsfähigk...
CD-Hörbuch
102363753
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Keim, Steffen Ulrich
Visualisierte Atemmeditation
Einatmen – Ausatmen mit inneren Bildern – die Meditationen zum Buch
Darmstadt : Schirner Verlag , 2020 - 1 CD [ca. 73min] : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8406-0
Sie möchten Entspannung und Freude wie im letzten Urlaub erleben? Mit der visualisierten Atemmeditation geht das ganz leicht: Innere Bilder werden mit Wörtern und bewusstem Atmen kombiniert – und d...
CD-Hörbuch
102009169
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
CD-Hörbuch
101320973
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
CD-Hörbuch
101562782
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
verfügbar
Braun, Christina
Heilsames Klangbaden
meditative Klänge zum Wohlfühlen und Relaxen
Darmstadt : Schirner Verlag , 2018 - 1 CD [ca. 62 min] : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8378-0
Hochwertige traditionelle Klangschalen aus Tibet und Nepal schenken mit ihren reinen und authentischen Tönen Geborgenheit und innere Ruhe. Kraftvolle und sanfte harmonische Klänge führen tief in di...
CD-Hörbuch
102007079
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
4
Drucken
verfügbar
Reimann, Michael
Heilmusik zur Entspannung und Regeneration
loslassen und dem Leben vertrauen
Darmstadt : Schirner , 2020 - 1 CD (72 Minuten) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-8412-1
Die außergewöhnlich wohltuenden Melodien des namhaften spirituellen Komponisten Michael Reimann wirken nachhaltig auf seelischer und körperlicher Ebene. Sie unterstützen uns, loszulassen und zurück...
CD-Hörbuch
102363737
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
verfügbar
Standop, Eric
Liebeszeichen
was Mimik und Körpersprache verraten
(
Gesichtlesen )
Darmstadt : Schirner , 2018 - 1. Aufl. - 127 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8434-5163-5
Hat sich nicht jeder schon einmal gewünscht, dem Gegenüber am Gesicht ablesen zu können, was seine wahren Gefühle sind? Der erfahrene Gesichtleser Eric Standop und der Kommunikationstrainer Thomas ...
Sachbuch
102095610
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Peter, Kerstin
Coachingraum Natur
draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden : 75 Übungen zum Selbstcoaching
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8434-1393-0
Die Naturcoaching-Expertin Kerstin Peter hat in diesem Buch 75 Übungen zusammengestellt, die für die Begegnung mit der Natur begeistern und zeigen, wie heilsam sie sein kann. Ein idealer Begleiter ...
Sachbuch
102181359
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
verfügbar
Reimann, Michael
Aloha
music of Hawaii
Darmstadt : Schirner , 2012 - 1 CD [ca. 60 Min.] : 17,99 EUR ISBN 978-3-8434-8206-6
CD-Hörbuch
101548232
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
5