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Bild Beschreibung Standort Medium
Albers-Timm, Birgit
Einfach besser schlafen

Entspannungsübungen zur guten Nacht
(CD Wissen : Coaching)
München : Audio Media Verl. , 2009 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 14,90 EUR ISBN 978-3-86804-056-2

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
CD

CD-Hörbuch
101301358

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 8
Lehrhaupt, Linda
Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
(Kösel Audio)
München : Kösel , 2013 - 2 CDs [ca. 151 Min.] : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-45851-6

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

CD-Hörbuch
101556325

entliehen
(bis 20.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Arkana Audio , 2016 - Gekürzte Hörbuchfassung - 1 MP3-CD [ca. 409 Min.] : 13,95 EUR ISBN 978-3-442-34700-1

Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
[mehr]  |  Zugang: 03.11.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102258514

entliehen
(bis 02.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 6
Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein

Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen
München : CC-Live , 2020 - Ungekürzte Lesung - 7 CDs (555 Minuten) : 24,95 EUR ISBN 978-3-95616-477-4

Spiegel-Bestsellerautor und Hypnose-Coach Thimon von Berlepsch erklärt empathisch und leicht verständlich, wie unser Gehirn funktioniert und wie sich ungewollte Programme aufspüren und aktualisie...
[mehr]  |  Zugang: 13.01.2021
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102404687

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 9

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