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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Wellensiek, Sylvia Kärä
Fels in der Brandung statt Hamster im Rad
zehn praktische Schritte zu persönlicher Resilienz
(Weiterbildung, Training)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2012 - 142 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-36511-8

Ein ganzheitlich ausgerichtetes Selbsthilfe-Programm zur Einübung und Förderung von innerer Widerstandskraft, Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Souveränität im Privat- und im Berufsleben.
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2012

Sachbuch
101416414

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Cover
Smith, Karen
Massage
das Programm für Entspannung, Energie und Beweglichkeit ; die besten Techniken von Kopf bis Fuß
München : Bassermann , 2012 - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-2947-0

[mehr]  |  Zugang: 08.11.2012
2. Obergeschoss
Körper & Seele
 Entspannung

Sachbuch
101504540

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Cover
Küstenmacher, Werner Tiki
Du hast es in der Hand
fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben ; Autorenlesung
(Argon Balance)
Berlin : Argon Verl. , 2012 - 3 CDs [ca. 237 Min.] : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8006-7

[mehr]  |  Zugang: 21.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
 Lebenskunst

CD-Hörbuch
101525440

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Cover
Pásztor, Susann
Ich höre was, das du nicht sagst
gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen
[S.l.] : Steinbach Sprechende Bücher , 2012 - Ungekürzte Lesung - 3 CDs [ ca. 198 Min.] : 19,99 EUR ISBN 978-3-88698-371-1

Die Autoren schildern typische Kommunikationshürden, die viele Paare im Alltag erleben, und erläutern, wie diese lernen können, aggressionsfrei miteinander umzugehen und gegenseitige Achtsamkeit zu...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
 Beziehung

CD-Hörbuch
101525354

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Cover
Dammann, Wanda
Was mir guttut, wenn's mir schlecht geht
wenn meine Seele Hilfe braucht
(Was Menschen bewegt)
Freiburg im Breisgau : Kreuz , 2012 - 178 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61121-6

Der einfühlsam geschriebene Ratgeber zum positiven Umgang mit seelischen Belastungen enthält eine Vielzahl an Übungen und Hilfen, die auch in Krisenzeiten gut umzusetzen sind.
[mehr]  |  Zugang: 22.05.2013

Sachbuch
101489227

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3

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