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Bild Beschreibung Standort Medium
Klemme, Felix
Natürlich fit

effektives Workout für Starter und Profis
(Knaur Balance)
München : Droemer Knaur , 2017 - 1. Aufl. - 219 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67514-4

Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.
[mehr]  |  Zugang: 07.07.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Workouts

Sachbuch
101874786

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Köpp, Constanze
Aufgeräumt denken

nur wer den Kopf frei hat, kann Neues entdecken
(Knaur Taschenbuch ; 78838)
München : Droemer Knaur , 2017 - Orig.-Ausg. - 219 S. ISBN 978-3-426-78838-7

Nicht nur eine Wohnung, auch der Kopf kann entrümpelt und aufgeräumt werden, um so Platz für neue Gedanken, Ideen und Pläne zu schaffen.
[mehr]  |  Zugang: 21.03.2018

Sachbuch
101970129

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 6

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