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Seite 1 von 33
Bild Beschreibung Standort Medium
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais

entspannter Nacken - bewegliche Schultern
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1 CD [ca. 66 Min.] : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-6678-9

[mehr]  |  Zugang: 14.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

CD-Hörbuch
101548245

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Lichtenau, Birgit
Feldenkrais für Gesicht & Kiefer

schmerzfrei, entspannt, schön
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1 CD [ca. 70 Min.] : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6042-8

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

CD-Hörbuch
101650425

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Merkel, Marcel
Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller

Ein Trainingsprogramm für zu Hause und das Büro
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 3. Aufl. - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-863-5

Sammlung osteopathischer Eigenübungen mit dem Pilates-Roller für zu Hause, als Ergänzung bzw. Weiterführung von Einzelbehandlungen für "Osteopathie-Erfahrene", auch für Bewegungseingeschränkte und ...
[mehr]  |  Zugang: 22.01.2016

Sachbuch
101708838

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Frampton, Roger
Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7

Stretching-Programm für Büromenschen zur Vorbeugung sowie Linderung von Nacken- , Rücken- und Hüftbeschwerden.
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
102444438

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Möhring, Wolfgang
Progressive Muskelentspannung

Körper, Geist und Seele im Einklang
München : Irisiana Verl. , 2013 - 1 CD [ca. 75 Min.] : 12,99 EUR ISBN 978-3-424-15214-2

[mehr]  |  Zugang: 09.07.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

CD-Hörbuch
101656951

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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