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Seite 1 von 9
Bild Beschreibung Standort Medium
Mayr, Barbara
Mein Pilates-Rückenbuch

sanft aufrichten und jung bleiben!
Wien : Ueberreuter , 2009 - 157 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7392-4

[mehr]  |  Zugang: 05.08.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101163646

entliehen
(bis 02.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Albers-Timm, Birgit
Einfach besser schlafen

Entspannungsübungen zur guten Nacht
(CD Wissen : Coaching)
München : Audio Media Verl. , 2009 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 14,90 EUR ISBN 978-3-86804-056-2

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
CD

CD-Hörbuch
101301358

entliehen
(bis 07.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 8
Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates

(GU Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Auflage - 80 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1975-9

[mehr]  |  Zugang: 26.05.2011
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Pilates

Sachbuch
101427470

entliehen
(bis 06.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Samten, G.
Yoga für Anfänger

geführte Übungen zur Entspannung, für neue Energie und Lebensfreude
[S.l. [ : Media Sound Art , 2012 - 1 CD : 14,95 EUR

[mehr]  |  Zugang: 19.02.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

CD-Hörbuch
101543787

entliehen
(bis 23.07.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Bauch, Beine, Po
die besten Übungen speziell für Anfänger
(Fit for Fun - 10 Minute Solution)
[S.l.] : Edel , 2012 - 1 DVD [ca. 54 Min.] : 10,99 EUR ISBN 402-975-9080-72-5

KEINE ZEIT FÜR SPORT? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Fitness-Trainerin Cindy Whitmarsh hat 5 spezielle 10-Minuten-Workouts für Anfänger entwickelt, jedes davon für eine ganz bestimm...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Workouts

DVD-Sachfilm
101544429

entliehen
(bis 26.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 14

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