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Bild Beschreibung Standort Medium
Chakra Yoga
mit Yoga zu einem schönen Körper und entspannten Geist
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD [ca. 142 Min.] : 17,99 EUR

Kerstin Linnartz präsentiert dir 7 Chakra Yoga-Einheiten, die speziell auf jedes Chakra ausgerichtet sind. In den 15-minütigen Sequenzen zeigt sie dir die effektivsten Übungen für innere Balance un...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

DVD-Sachfilm
101805658

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Tägliches Yoga
2 Yoga-Workouts
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD [ca. 85 Min.] : 13,99 EUR

Möchtest Du deinen Körper stärken und definieren, Stress reduzieren, deine Energie erneuern und Balance in deinem Leben schaffen? Die beiden exklusiven Yoga-Programme auf dieser DVD wurden speziell...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

DVD-Sachfilm
101975140

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Yoga für mehr Energie & Beweglichkeit
ausgewählte Yogaübungen, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen ; 2 Yoga-Workouts
(Element - The mind & body experience)
Hamburg : Edel , 2016 - 1 DVD [ca. 77 Min.] : 13,99 EUR

Möchtest Du mehr Freude in deinem Leben haben und dich ausgeglichener fühlen? Yoga verbessert deine Gesundheit und Vitalität und gibt deinem Leben eine neue Balance. Die beiden exklusiven, aufeinan...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

DVD-Sachfilm
101803146

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Vonn, Lindsey
Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung
Hamburg : Edel , 2017 - 1. Auflage - 252 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8419-0568-0

Fitness-Titel der Weltklasse-Skirennfahrerin, die Frauen zu intensivem Krafttraining, verbunden mit gesunder Ernährung rät, um sich in einem gesunden, starken Körper wohl und attraktiv zu fühlen. M...
[mehr]  |  Zugang: 29.12.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Konzepte

Sachbuch
101961183

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Towler, Paige
Kinder-Yoga

eine tierische Anleitung für kinderfreundliche Übungen
(National Geographic Kids)
Hamburg : National Geographic , 2020 - 27 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-88-540-4438-8

Strecke dich wie eine Giraffe, halte die Balance wie ein Flamingo und brülle wie ein Löwe. Mit neun tierischen Übungen lernen Kinder nicht nur spielerisch die Bewegungen der Tiere, sondern auch Yog...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2020
Erdgeschoss - Kinderbibliothek
Körper
Gesundheit
Yoga

Kinderbuch
102227431

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4

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