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Bild Beschreibung Standort Medium
Stock, Christian
Resilienz

mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-10891-9

Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressig...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2020

Sachbuch
102181148

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 6
Wurster, Sandra
Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 1. Auflage - 1 MP3-CD [5 h] : 9,99 EUR ISBN 978-3-432-11028-8

[mehr]  |  Zugang: 06.05.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
102008005

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Herwig, Sylvia
Ab heute trag ich Rot

Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 126 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11004-2

Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertrage...
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2020

Sachbuch
102185539

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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