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Bild Beschreibung Standort Medium
Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga

für einen elastischen, straffen Körper
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4757-8

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werde...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101755030

entliehen
(bis 31.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Matschnig, Monika
Körpersprache

Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4476-8

Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die der Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2017

Sachbuch
101841089

entliehen
(bis 12.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1

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