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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Nast, Michael
Generation beziehungsunfähig
Hamburg : Edel , 2016 - 4. Aufl. - 239 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0406-5

Partnerschaft und Kinder? Vielleicht später. Bestsellerautor Nast beschreibt eine Generation, die sich nicht festlegen will.
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Beziehung

Sachbuch
101716455

entliehen
(bis 20.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga

für einen elastischen, straffen Körper
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4757-8

Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werde...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101755030

entliehen
(bis 31.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Regelin, Petra
Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Museln stärken
München : blv , 2016 - 5. Aufl. - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8354-1539-3

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
101760656

entliehen
(bis 02.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Bartram, Sean
Krafttraining ohne Geräte

Workouts für Männer
München : Dorling Kindersley , 2016 - 224 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3148-1

Reich illustriertes Übungsprogramm für Männer, das ohne Einsatz von Trainingsgerät mit Ganzkörperübungen Kraft und Muskulatur trainiert.
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2016

Sachbuch
101831330

entliehen
(bis 21.08.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Matschnig, Monika
Körpersprache

Gestik, Mimik & Haltung: sicher auftreten, Menschen gewinnen
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4476-8

Der reich bebilderte Ratgeber gibt Tipps, wie man die eigene Körpersprache gezielt einsetzt und die der Mitmenschen entschlüsselt, beruflich wie privat.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2017

Sachbuch
101841089

entliehen
(bis 07.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Rossié, Michael
Wie fange ich meine Rede an?

100 Ideen für 1000 eigene Anfänge
München : Beck , 2016 - 141 S. : 6,90 EUR ISBN 978-3-406-69944-3

Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, eine Rede zu beginnen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen 100 verschiedene Möglichkeiten, wie Sie eine Rede wirkungsvoll anfangen können. Lassen Sie sich inspirieren...
[mehr]  |  Zugang: 18.05.2017

Sachbuch
103052007

entliehen
(bis 07.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1

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