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Pollan, Michael
64 Grundregeln ESSEN
essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitte...
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege
Trias , 2011 - 324 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6401-3
Willkommen Baby! Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten, ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, ...
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Gebauer-Sesterhenn, Birgit
Die ersten drei Jahre meines Kindes
[das umfassende Standardwerk zu Entwicklung, Gesundheit und Erziehung]
Gräfe und Unzer , 2012 - 454 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3124-9
In Riesenschritten entwickelt sich das Baby vom Säugling zum Kleinkind. Für Eltern steht in dieser bewegenden Zeit stets ein Anliegen im Mittelpunkt: Geht es meinem Kleinen gut, entwickelt es sich ...
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Froböse, Ingo
Ist es wahre Leidenschaft ... oder nur erhöhter Blutdruck?
gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen
Bastei Lübbe , 2012 - 203 S. ISBN 978-3-8387-1606-0
Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rollator dahinsiechen bis uns der Fährmann ruft? Alles Quatsch, meinen Peter Großmann und Ingo Froböse...
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Brummer, Arnd
Hauptsache gesund!
Hauptsache gesund! Wider den Wellnesswahn
Hansisches Druck- und Verlagshaus GmbH , 2013 - 59 S. ISBN 978-3-86921-251-7
Sind Sie gesund? Das ist doch die Hauptsache, oder? Der Publizist und chrismon-Chefredakteur Arnd Brummer und der Theologieprofessor Klaas Huizing gehen dem weit verbreiteten Aberglauben nach, Gesu...
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Broad, William J.
The science of Yoga
was es verspricht - und was es kann
Herder , 2014 - 352 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-80310-9
Stresskiller, Fitmacher, Schmerzlöser: Yoga werden viele segensreiche Eigenschaften zugeschrieben. Doch was ist dran an diesen Versprechen? Was kann Yoga wirklich? Nach jahrelangen Recherchen blick...
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Keß-Roche, Martin
Paardiologie
Das Beziehungs-Buch
Piper ebooks , 2020 - 304 S. ISBN 978-3-492-99665-5
Wie schafft man es, glücklich eine lange Beziehung zu führen? Charlotte Roche und Martin Keß-Roche sagen: Indem man redet. Wie das geht, zeigen sie in ihrem Podcast - und jetzt auch in diesem Buch....
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Die eine Menschheit
Appelle für den Frieden
Benevento , 2023 - 176 S. ISBN 978-3-7109-5155-8
Ein Manifest für Vertrauen, Toleranz und Ethik - aktueller denn je Was bedeutet Frieden? Und wie können wir ihn dauerhaft erreichen? Die Appelle in Viktor Frankls Reden sind über 70 Jahre alt, verh...
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Shetty, Jay
8 Rules of Love
Vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe
Rowohlt E-Book , 2023 - 384 S. ISBN 978-3-644-01746-7
Ein hochmoderner Ratgeber über die Liebe in all ihren Facetten - ein Thema für die EwigkeitNiemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar...
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Der Jahreskreis
Den Rhythmus der Natur als unsere Kraftquelle nutzen
Aurum in Kamphausen Media GmbH , 2023 - 272 S. ISBN 978-3-95883-640-2
Im Einklang mit der Natur lebenAuf- und Abstieg, Annehmen und Hergeben, Gewinnen und Verlieren, Leben und Sterben - zwischen diesen Polen vollzieht sich unsere Existenz in immer wiederkehrenden Kre...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
C.Bertelsmann , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-641-28531-9
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
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Traut euch, träumt!
Lektionen eines Lehrers, den man gerne gehabt hätte | "Dieter Bachmann ist kein gewöhnlicher Lehrer.
Ullstein Ebooks , 2023 - 272 S. ISBN 978-3-8437-2959-8
Der Lehrer, von dem du gerne gelernt hättest (und deine Eltern wären froh gewesen, hättest du so einen Lehrer gehabt)Ein ganz und gar ungewöhnliche Lehrer schreibt über die Erkenntnisse aus der jah...
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Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Rowohlt E-Book , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-644-01552-4
Junge Menschen können kein Rheuma haben. Wer Rheuma hat, sollte sich schonen. Das wurde bestimmt von einer Impfung ausgelöst. Da kann man doch was mit der Ernährung machen. Über keine andere Krankh...
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Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen - sortieren, wertschätzen, loslassen
Rowohlt E-Book , 2023 - 240 S. ISBN 978-3-644-01819-8
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflsen êÆ eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? W...
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Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten
Carl Ueberreuter Verlag , 2022 - 200 S. ISBN 978-3-8000-8218-6
Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sich am Abend auch ein Gläschen Rotwein für die Herzgesundheit aus. Und Omega-3 darf bei keiner gesu...
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Lebrun, Delphine
Die Rezepte der 100-Jährigen
So essen die Menschen in den Blue Zones der Welt - für ein langes und glückliches Leben. Blue-Zones-
riva , 2022 - 160 S. ISBN 978-3-7453-1829-6
Was ist der Schlüssel für ein langes, glückliches und gesundes Leben? Hier gibt es die Antwort! In den sogenannten Blue Zones auf Sardinien, in Griechenland, Japan, Costa Rica und Kalifornien leben...
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
(
GU Gesundheit ;
67 )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 160 S. ISBN 978-3-8338-9093-2
Happy Hormone - mit Zyklusfood!Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne Pr...
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DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell
Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst
(
Lebenshilfe Potenzialentfaltung ;
17 )
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 304 S. ISBN 978-3-8338-8948-6
"Warum du bist, wie du bist.Warum die anderen sind, wie sie sind.Und warum beides zu 100% ok ist!Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst - und dich fragst "Was ist bloß fal...
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Gesund backen
Natürlich - zuckerarm - lecker
Dr. Oetker - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 365 S. ISBN 978-3-7670-1886-0
Gesund liegt im Trend - auch beim Backen Torten, Kuchen und andere süße Leckereien sind ungesund? Nicht mit uns! Dr. Oetker zeigt, wie einfach man gesunde und leckere Backwerke zaubert. Die Formel ...
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