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Das Vornamenbuch
beliebte Vornamen von A - Z
Hamburg : Moewig , 2008 - 192 S. : 5,00 EUR ISBN 978-3-86803-200-0
Sammlung von rund 4.000 Jungen- und Mädchenvornamen mit kurzen Angaben zu Herkunft und Bedeutung sowie Neben- und Kurzformen.
Sachbuch
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Sachbuch
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Probst, Karin
Iss dich schön!
allles über gesundes Essen und eine ausgewogene Ernährung ; Tabellen
(
Mittendrin-Ratgeber )
Hamburg : Klopp , 2009 - 176 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7817-1626-1
Hier geht es nicht um Diäten, sondern um ausgewogene Ernährung. Neben grundsätzlichen Informationen finden sich auch Styling-Tipps sowie Ratschläge für ein gutes Aussehen. Einfache Tricks sollen he...
1. Obergeschoss - Anbau - Jugendbibliothek
Gesund Ernährung
Jugendbuch
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In Einarbeitung
Arentewicz, Gerd
Mobbing
Psychoterror am Arbeitsplatz, in der Schule und im Internet - Tipps und Hilfsangebote
Hamburg : Ellert & Richter , 2009 - 216 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0376-4
Bei Konflikten, Streit und Mobbing werden fachkundige Informationen und Wege der Verständigung von Betroffenen und auch mittelbar Beteiligten dringend gebraucht. All dies beschreibt das Buch sowie ...
Sachbuch
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Gesunde Ernährung von Anfang an
Stillen, Säuglingsnahrung, Breie und Gläschenkost
Hamburg : Verbraucher-Zentrale Hamburg , 2012 - 18. Aufl. - 88 Seiten : 5,90 EUR ISBN 978-3-922940-28-9
Kompakter Ratgeber der Verbraucherzentrale Hamburg, der für Eltern die wichtigsten Fragen zur Ernährung ihres Babys beantwortet. Mit einem Überblick über die Vorteile des Stillens, die Breikost, Wa...
Sachbuch
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entliehen
Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
„Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“ Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behand...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Kretschmer, Guido Maria
Anziehungskraft
Stil kennt keine Größe
Hamburg : Edel Books , 2013 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0239-9
Styling- und Shopping-Ratgeber . Der Modedesigner bietet typgerechte Bekleidungsvorschläge für seine 10 verschiedene Frauentypen, u.a. das sympathische Brett, die Perfekte, die kleine Elfe, die groß...
Sachbuch
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Ess, Karl
Fit vegan
unsere Zukunft isst vegan
Hamburg : Edel Books , 2016 - 207 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0492-8
Das 3-Wochen-Programm mit individueller Beanspruchung durch Fitnessübungen hält vegane Rezepte bereit und verweist explizit auf die Vorteile dieser Ernährungsmethode.
Sachbuch
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Kunze, Petra
Schlafen lernen
sanfte Wege für Ihr Kind
Hamburg : Nikol , 2016 - 127 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-86820-309-7
Der Ratgeber für Eltern zu Ein- und Durchschlafproblemen bei Kindern von 0-3 Jahren bietet einen Überblick über den kindlichen Schlaf, über Schlafstörungen und wie man den Schlafbedarf eines Kindes...
Sachbuch
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Berndl, Karin
Zwiebelwickel, Essigsocken & Co.
traditionelle Hausmittel neu entdeckt
Hamburg : Eden Books , 2016 - 1. Aufl. - 112 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-043-4
Insgesamt 44 traditionelle Hausmittel für viele alltägliche Wehwehchen werden mit schönen Farbfotografien und einfach nachzuvollziehenden Rezepten in loser Reihenfolge vorgestellt.
Sachbuch
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Staudinger, Nicole
Schlagfertigkeitsqueen
in jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren
Hamburg : Eden Books , 2016 - 6. Aufl. - 233 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-072-4
Herzhafte Tipps und Techniken zum Training von Schlagfertigkeit, illustriert mit witzigen Beispielen aus den "Steh deine Frau!"-Seminaren der Autorin. Im Zentrum steht die zu erlernende Selbstliebe...
Sachbuch
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Hutzenlaub, Lucinde
Die beste Schule für mein Kind
freie Schulen: Waldorf, Montessori und Co. : welches Schulkonzept Ihr Kind schlau und glücklich mach
Hamburg : Eden Books , 2017 - 1. Aufl. - 251 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-126-4
Die 3 Autoren stellen die Waldorf- und die Montessorischulen sowie zahlreiche weitere Alternativen zu Regelschulen vor, etwa Schulen ohne Noten und ohne Sitzenbleiben oder Schulen, in denen praktis...
Sachbuch
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Sachbuch
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
Hamburg : Eden Books , 2018 - 1. Aufl. - 250 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9
Die Tiefenpsychotherapeutin und Bloggerin räumt auf mit Vorurteilen gegenüber psychischen Erkrankungen, informiert über Behandlungsmöglichkeiten, gibt praktische Tipps, was bei einer Therapie gesch...
Sachbuch
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Hollwich, Matthias
Älter werden, jung bleiben
smart planen, zufrieden leben, Spaß haben
Hamburg : Edel Books , 2017 - 234 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0525-3
Die neue Art älter zu werden! Architekt Matthias Hollwich zeigt in seinem farbenfroh illustrierten Buch, wie ein reger Geist, körperliche Betätigung und ein modernes Leben für mehr Lebensqualität u...
Sachbuch
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Witton, Hannah
Untendrumherumreden
alles über Liebe und Sex
(
Carlsen ;
1743 )
Hamburg : Carlsen , 2019 - 302 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-551-31743-8
Der britische YouTube-Star Hannah Witton (*1992) wurde durch Videos zum Thema Beziehungen, Liebe und Sex bekannt. In Ihrem Aufklärungsbuch informiert sie umfassend, direkt und unterhaltsam auch übe...
1. Obergeschoss - Anbau - Jugendbibliothek
Rat & Tat Liebe & Sex
Jugendbuch
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@dieserdad
Willkommen in Neuland
ein Reiseführer durch YouTube, Instagram & Co. für Eltern und andere Digital Immigrants
Hamburg : Kreutzfeldt digital , 2019 - 128 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86623-605-9
„Was machen die da eigentlich? Und wie funktioniert es?“ Als Vater und Manager eines erfolgreichen YouTubers schildert der Autor @dieserdad auf unterhaltsame Weise, was #diesejungenleute in der dig...
Sachbuch
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Kahn, David
Selbstverteidigung mit Krav Maga
wie Sie sich gegen die häufigsten Angriffe erfolgreich wehren
Hamburg : Nikol Verlag , 2020 - XIV, 242 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-86820-551-0
Zwölf Angriffsarten kommen in der Praxis am häufigsten vor, so Kahn. Er zeigt Abwehrtechniken dagegen auf und macht sogar das Smartphone zur Defensivwaffe. Der Ratgeber tut sich mit einer Einleitun...
Sachbuch
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Bahn, Uwe
Kreuzfahrt Guide 2020
für den perfekten Urlaub auf dem Wasser
Hamburg : Planet C GmbH , 2019 - 1. Auflage - 266 Seiten : 16,80 EUR ISBN 978-3-937596-66-2
Das Jahrbuch bietet Informationen für den perfekten Urlaub auf dem Wasser.
Sachbuch
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Wie Kinder Bücher lesen
mehr als ein Wegweiser
Hamburg : Carlsen , 2020 - 1. Aufl. - 144 Seiten, 207 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-551-25267-8
Empfehlungen und Hintergrundwissen zur Leseförderung von Kindern im Alter von 8 bis 12 Jahren, Themen wie: das eigene Lesetempo, die Veränderung durch digitales Lesen, die Bedeutung von Serien, Sac...
Sachbuch
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Liz, Sheila de
Woman on fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Die in den Medien präsente Gynäkologin (Jahrgang 1969) möchte das negative Bild der Menopause in den Köpfen korrigieren, denn heute gibt es viele Möglichkeiten, den Wechseljahrbeschwerden entgegenz...
Sachbuch
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Shetty, Jay
Das Think like a Monk-Prinzip
finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 441 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00225-0
Seine Erfahrungen in einem hinduistischen Kloster, das für ihn zur Lebensschule wurde, auswertend, leitet der Londoner Digitalstratege dazu an, sich selbst, das Leben und die Welt aus der Geistesha...
Sachbuch
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In Einarbeitung
Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
Hamburg : Osterwold Audio , 2020 - Ungekürzte Ausgabe - 2 MP3-CDs (479 Minuten) : 20,00 EUR ISBN 978-3-86952-449-8
Wer Rolf Dobellis gescheite Texte über unsere häufigsten Denkfehler gehört oder gelesen hat, weiß mehr als viele andere, doch ist er noch lange nicht aus dem Schneider. Denn auf dem Weg vom Denken ...
CD-Hörbuch
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Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth ; mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Hamburg : Hörbuch Hamburg , 2021 - Ungekürzte Lesung - 2 MP3-CDs (615 Minuten) : 25,00 EUR ISBN 978-3-95713-224-6
Müdigkeit, Erschöpfung, Antriebsschwäche? Die Ärztin für Präventiv- und Ernährungsmedizin kennt die verborgenen Ursachen, die hinter den unerklärlichen Symptomen und einer latenten Infektanfälligke...
CD-Hörbuch
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Hesse, Martina
Unsere Zeit ist jetzt!
das Actionbook für Frauen, die anders leben und arbeiten wollen
Hamburg : Murmann Publishers , 2021 - 239 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-86774-680-9
Die Autorinnen geben Tipps zu verschiedensten Themen im Arbeitskontext. Außerdem fordern sie Perspektivwechsel ein und den Mut, die eigene Wohlfühlzone zu verlassen. Empfohlen für Frauen die am Anf...
Sachbuch
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Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben
ein kleines Modell für eine große Idee ; Autorenlesung
Hamburg : Jumbo Neue Medien & Verlag , 2021 - Ungekürzte Lesung - 5 CDs : 20,00 EUR ISBN 978-3-8337-4413-6
Wie kann es uns gelingen, dass wir unser Leben befriedigend gestalten und eigene Möglichkeiten ausschöpfen? Im Modell des "Inneren Teams" versucht der Autor, die unterschiedlichen Pole in ein ideal...
CD-Hörbuch
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Sachbuch
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Schröckert, Silke
101 Dinge, die in keinem Elternratgeber stehen!
... obwohl sie so wichtig, witzig und wunderbar wohltuend sind
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien , 2021 - 191 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-9822992-2-8
Ein sehr unterhaltsamer "Spaßratgeber " rund um das Thema "Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft". Viele Situationen mit Wiedererkennungswert garantieren Schwangeren und Eltern eine lustige Lektü...
Sachbuch
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Walter, Tim Hendrik
#5MinutenJura
Recht einfach erklärt
(
rororo ;
00604 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2021 - Originalausgabe - 187 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-00604-3
Der Rechtsanwalt und Fachanwalt für Familienrecht hat als "Herr Anwalt" eine große Community auf TikTok, YouTube und Instagram. In diesem Buch sind seine juristischen Antworten auf die Fragen seine...
Sachbuch
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Moldenhauer, Susan J.
Kenne deinen Wert!
der Gehaltsratgeber für Frauen
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 295 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-352-7
Ratgeber für Gehaltsverhandlungen, der sich an Frauen richtet.
2. Obergeschoss
Hkk 32 Mold
Sachbuch
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Hallowell, Edward M.
ADHS ist kein Makel
hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene
(
rororo ;
00820 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 250 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00820-7
Die Autoren stellen in diesem Buch einfache Strategien vor, die Stärken hervorbringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind.
Sachbuch
entliehen
(bis 12.07.2024)
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber , der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
Sachbuch
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Das Long Covid Selbsthilfe-Buch
Symptome erkennen, bewältigen und ins Leben zurückfinden
(
rororo ;
01108 )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 277 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01108-5
Long Covid-Symptome, die das Leben sehr beeinträchtigen können, lassen sich - auch in Eigenregie - durch Übungen und angepasste Verhaltensweisen lindern, so die Experten der Long Covid Clinic Oxfor...
Sachbuch
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Meyer-Barg, Angela
Wir versilbern das Netz
das Mutmachbuch ; mit Spaß und Freude in die digitale Welt ; mit neuem Corona-Zusatzkapitel!
Hamburg : KJM Buchverlag , 2022 - 4. , erweiterte Auflage - 188 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96194-081-3
Die langjährige Chefreporterin der HörZu setzt sich dafür ein, dass ältere Menschen nicht den Anschluss verlieren in einer sich rasant verändernden Welt. Insbesondere gibt sie wertvolle Tipps für d...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
Hamburg : ZS in der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Ernährungs-Doc Matthias Riedl stellt ein 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie mithilfe von leicht nachzukochenden Hafer-Rezepten vor. Reichhaltig bebildert und mit Nährwert-Angaben. Au...
Sachbuch
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Rausch, Till
Verknackst, verschluckt, verbrannt
wie ihr verletzten Kids zuhause helft- und wann ihr in die Klinik solltet
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien , 2022 - 2. Auflage - 191 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-9822992-9-7
Zwei Kinderchirurgen und Notfallärzte geben Eltern Tipps, bei Verletzungen ihrer Kinder angemessen zu reagieren und zeigen, wann eine häusliche Behandlung sinnvoll, ein Besuch beim Kinderarzt oder ...
Sachbuch
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Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Rheuma ist eine komplexe Erkrankung, die vielerlei Ursachen und Ausprägungen hat. Der Arzt Dr. med. Peer Aries informiert in seinem Buch anschaulich über den aktuellen Stand der Forschung und sorti...
Erdgeschoss - Bestseller
Medizin Innere Medizin Rheuma
Sachbuch
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(bis 18.07.2024)
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St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist
wie Lernen gelingt
(
rororo )
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - 4. Auflage - 252 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0
Caroline von St. Ange, Lerncoach und auf Instagram aktiv, wendet sich mit diesem Titel primär an Eltern und weitere Begleitpersonen von Schulkindern. Sie stellt Tipps, Handlungsempfehlungen und wer...
Sachbuch
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Stadick, Mara
Orgasmic woman
Hamburg : Eden Books , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-95910-399-2
Die erfahrenen Sexual-und Körpertherapeutinnen Mara Stadick und Vivien Schlitter nehmen ihre Leser*innen mit auf eine sinnliche Reise und zeigen gemeinsam mit der Grafikdesignerin Natalia Alicja Dz...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.07.2024)
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Wadas, René
Gesundes Gemüse anbauen
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Der Pflanzenarzt )
Hamburg : Rowohlt , 2023 - Originalausgabe - 269 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01017-0
Der bekannte Pflanzenarzt zeigt in gewohnt erzählender Art, wie chemiefreier Gemüseanbau auch auf kleinem Raum funktionieren kann. Der handliche Ratgeber richtet sich an Neulinge in diesem Bereich,...
Sachbuch
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Schumacher, Jörg
Fragen, die sich Eltern nicht zu fragen wagen
55 längst überfällige Antworten für Mamas & Papas
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien , 2023 - 1. Auflage - 132 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-910509-04-7
Manche Fragen, die sich Eltern im Verlauf ihrer Elternschaft stellen, lassen sich nicht so ohne weiteres beantworten. Comedian Jörg Schumacher greift 55 davon auf und beantwortet sie, mit Hilfe nam...
Sachbuch
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : ZS , 2024 - 2. Auflage - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Ü...
Sachbuch
entliehen
(bis 10.07.2024)
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entliehen
Wadas, René
Der große Wadas
das Nachschlagewerk für gesunde und glückliche Pflanzen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2024 - Originalausgabe, 3. Auflage - 335 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-499-01480-2
Gärtnermeister und Pflanzenarzt René Wadas vermittelt inhaltlich fundiertes Wissen zum Umgang mit Pflanzenkrankheiten und Schädlingen aller Art sowie Maßnahmen und Möglichkeiten zu deren Bekämpfung...
Sachbuch
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Sachbuch
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