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Bild Beschreibung Standort Medium
Reuß, Peter
Fitnesstraining für Senioren 60+

eine Konzeption für das ganzjährige Training im Freien
(Praxisideen; 45 : Zielgruppenorientierung)
Schorndorf : Hofmann , 2010 - 96 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-7780-0451-7

Fundiertes Trainingskonzept für ein ganzjähriges Senioren-Fitnesstraining im Freien.
[mehr]  |  Zugang: 04.03.2011

Sachbuch
101257857

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Roth, Sabine
1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

(Spiel- und Übungsformen)
Schorndorf : Hofmann-Verlag , 2017 - 7., unveränderte Auflage - 286 Seiten : 21,90 EUR ISBN 978-3-7780-6337-8

Das praxiserprobte Trainingsbuch enthält über 1.000 abwechslungsreiche, systematisch geordnete Spiel- und Übungsformen für den Seniorensport.
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2017

Sachbuch
101949426

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Birkenbihl, Vera F.
Jeden Tag weniger ärgern

das Anti-Ärger-Buch für ein entspannteres Leben : 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien in The
Schorndorf : Aurinia Transformation , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96672-013-7

Das Anti-Ärger-Buch ist ein konkurrenzloses Feuerwerk kluger Ideen, aber auch ein Leitfaden auf der Entdeckungsreise zu sich selbst und für ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben. Ärger schadet...
[mehr]  |  Zugang: 04.04.2024

Sachbuch
102248050

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0

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