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Seite 1 von 3
Bild Beschreibung Standort Medium
Fleck, Anne
Schlank! für Berufstätige

schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2019 - 5. Auflage - 208 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-160-8

Schnelle Küche, (nicht nur) für Berufstätige, nach der (kohlenhydratarmen) Doc-Fleck-Methode.
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2021

Sachbuch
102261305

entliehen
(bis 02.08.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 7
Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 4 CDs [ca. 273 Minuten] : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1698-1

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie e...
[mehr]  |  Zugang: 04.05.2020
Sachhörbücher - 1. OG
Essen & Trinken
Besser essen
Traumfigur

CD-Hörbuch
102200162

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Keto-Intervallfasten
das Turbo-Stoffwechsel-Programm
(Ein Buch der Edition Michael Fischer)
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-536-0

Der Ratgeber kombiniert zwei Diätformen miteinander: Ketogene Ernährung (= low carb, high fat) und Intermittierendes Fasten, mit Intervallen von Tagen (5:2) oder Stunden (16:8- oder 20:4). Enthält ...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020

Sachbuch
102180943

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 8
Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4

Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2019

Sachbuch
102130906

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 5
Daniels, Sabrina Sue
Abnehmen mit Nudeln

mit 50 Pasta-Rezepten zum Wohlfühlgewicht
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-506-3

Vorgestellt werden 50 kohlenhydratarme Pastagerichte auf der Basis von Nudeln aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen, Erbsen) und Konjak-Nudeln. Viele Gerichte sind vegetarisch oder vegan...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2020

Sachbuch
102217922

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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