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Seite 1 von 8
Bild Beschreibung Standort Medium
Steinmetz, Markus
Das 10-Finger-Tastschreiben

[Schritt für Schritt mit Qualität zum schnellen und aktuellen Schreiben am PC]
: schreibfit , 2019 - 6., überarbeitete Auflage - 63 Seiten : 19,50 EUR ISBN 978-3-00-026675-1

Umfangreiche Erklärungen zum Erlernen des Tastschreibens; digitale Hinweise zur aktuellen Rechtschreibung und Zeichensetzung, großes Stichwortverzeichnis zur DIN 5008; abwechslungsreiche Trainingss...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2020
2. Obergeschoss
Ahk 6  Stei

Sachbuch
102233278

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Constantin, Laurent
Badminton

die 60 besten Trainingsspiele und -übungen
Grünwald : Copress Sport , 2019 - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7679-1247-2

Die Übungen, die mit Zielsetzung, Ausführung und Varianten beschrieben werden, wenden sich an Trainer und Übungsleiter, die damit Technik und Taktik für Anfänger und Fortgeschrittene verbessern kön...
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2019

Sachbuch
102166547

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Eichhorn, Alexander
Das Yoga-Bilderbuch
München : Tulipan Verlag , 2019 - 1. Auflage - 38 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-86429-444-0

Das Bilderbuch führt spielerisch an Yoga heran und lässt bereits die Kleinsten alleine oder mit Begleitung erste Erfahrungen mit den gesunden Übungen machen. Ab 3.
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2019
Erdgeschoss - Kinderbibliothek
Körper
Gesundheit
Yoga

Kinderbuch
102131789

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Hyna, Yvonne
Balance Swing Power

das intensive Figur- und Konditionstraining
München : blv , 2019 - 127 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8354-1852-3

Fortführung/Erweiterung von "Balance Swing", dem ganzheitlich orientierten Training auf dem Mini-Trampolin. Enthält Übungen zum Einstieg bis zu fordernden, komplexen Übungen für Fortgeschrittene. M...
[mehr]  |  Zugang: 06.04.2019
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
102131370

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Doll, Marcel
Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 155 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1010-1

Ratgeber zum Beweglichkeitstraining mit dem Schlingentrainer. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und Illustrationen, sowie Trainingsplänen für mehrere Niveaus zum Trainieren zu Hause oder im Studi...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
102153462

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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