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Tanas, Anja
Heimathäppchen - So backt NRW
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 136 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-89883-966-2
Rezepte aus Nordrhein-Westfalen für Kuchen und Torten, süßes Gebäck, Süßes aus Pfanne, Fritteuse und Co., herzhafte und süße Brote und herzhaftes Gebäck für die Party aus Ofen und Pfanne; reich ill...
Sachbuch
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Seelenwärmer Suppen
über 60 Rezepte zum Wohlfühlen
München : DK , 2019 - 143 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-3844-2
Mehr als 60 Suppen-Rezepte mit Wohlfühl-Garantie: Blumenkohlcremesuppe mit Kokosmilch, deftige Ratatouillesuppe mit Ziegenkäse und Oliven, Zitrusbrühe mit Garnelen oder Perlhuhn-Risotto-Suppe mit P...
Sachbuch
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S'cuiz in
Veggie Burger deluxe
30 Rezepte aus aller Welt
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 74 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-517-09780-0
Dreißig vegetarische Burger-Variationen, die von der orientalischen, amerikanischen und europäischen Küche inspiriert sind. Als Bun werden Brötchenvarianten, aber auch Zutaten wie Reis verwendet, d...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Rosazea, Pilzen aus der bekannten NDR-Serie "Die Ernährungsdocs" mit über 60 Rezepten zu genussvollen Gerichten.
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
77 Tipps für ein gesundes Herz
fit für ein langes Leben - so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko
München : Heyne , 2019 - Originalausgabe, 4. Auflage - 219 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60497-1
Tipps des bekannten Anti-Age-Autors helfen, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten.
Sachbuch
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entliehen
Kreutzer, Martin
Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
richtig essen für starke Gelenke
München : riva , 2019 - 2. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0499-5
Ernährungsratgeber mit 50 Rezepten für eine Anti-Entzündungsdiät bei Gelenkerkrankungen wie Arthrose, rheumatischen Erkrankungen und Gicht. Neben Lebensmittelempfehlungen gibt es Tipps für ein gele...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.09.2024)
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Cremer, Susanne
Low Carb High Fat Grillen
genießen ohne schlechtes Gewissen
München : Christian , 2019 - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-95961-293-7
Low Carb High Fat (LCHF) ist die neue optimierte Low-Carb-Methode. In diesem Band wird speziell dasThema Grillen behandelt. Mit einer ausführlichen Einführung zu LCHF. Rezepte zu Fleisch, Fisch, Sa...
Sachbuch
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Die besten Rezepte für den Schnellkochtopf
München : Bassermann , 2019 - 1. Auflage - 93 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4102-1
Zeit und Geld sparen und dabei noch an Gesundheit gewinnen. Die wunderbaren Fleisch-, Geflügel-, Gemüse- und Kartoffelgerichte, Currys, Suppen und Desserts werden im Schnellkochtopf zarter und arom...
Sachbuch
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Mayer, Katharina
Von Oma mit Liebe
die 96 besten Kuchentratsch-Rezepte
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 240 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7222-8
Vorgestellt werden die "96 besten Kuchentratsch-Rezepte", Rezepte von Omas und Opas, eingeteilt in die Kapitel: "Kleine Leckerbissen", "Lieblingskuchen für jeden Tag", "Torten für jeden Anlass" und...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS Verlag , 2019 - 3. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Das 20:80 Kochbuch für Berufstätige
Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 3. Auflage - 160 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6694-4
Der durch das TV bekannte "Ernährungs-Doc" M. Riedl beschreibt anschaulich, wie man durch die Veränderung der Essgewohnheiten dauerhaft abnehmen und sich gesund und lecker ernähren kann, vor allem ...
Sachbuch
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Thomas, Anita
Tortenschlank
erfolgreich abnehmen mit Brot & Torte
München : Christian , 2019 - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95961-386-6
Fünfzig süße und herzhafte "Low Fat, High Carb"-Backvorschläge für Brötchen, Brot, Pizza, Quiche, Torten, Kuchen, Cookies, Pfannkuchen und Desserts. Tabu sind Zucker und Getreide, statt dessen sind...
Sachbuch
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Fleck, Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode - Das Kochbuch
so werden Sie auch das innere Bauchfett los
(
Goldmann ;
17818 )
München : Goldmann , 2019 - 5. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17818-6
Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2 / Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte - entwickelt mit St...
Sachbuch
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Wilson, Sarah
Goodbye Zucker
für jeden Tag ; mit über 200 neuen Rezepten
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 254 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17794-3
Die australische Starköchin Sarah Wilson zeigt anschaulich, dass die Umstellung auf eine zuckerfreie Ernährung einfach ist und zeigt anhand 200 leckerer Rezepte, wie es geht. Mit einer Schritt-für-...
Sachbuch
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Paganelli, Elisa
Breakfast Love
45 geniale Frühstücksrezepte aus aller Welt
München : Christian , 2019 - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95961-357-6
Präsentiert werden 45 Frühstücksrezepte aus aller Welt. Moraba-ye haveej (Kardamom-Karottenmus aus dem Iran) oder Bolón de verde (Bananenbällchen aus Ecuador), aber auch Pain au chocolat aus Frankr...
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Green, Fern
Porridge
gesund & fit in den Tag
München : DK , 2019 - 159 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-3733-9
Sie möchten Ihrem Körper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und hält schlank! Mit dem nährstoffreichen Frühstücksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hir...
Sachbuch
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Ruchser, Diana
Low Carb Cocktails
60 schnell gemixte Drinks ; wenig Kohlenhydrate, viel Genuss
München : Christian , 2019 - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95961-280-7
Rezeptbuch für alkoholische und alkoholfreie Getränke nach der Low-Carb-Methode.
Sachbuch
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Panzer, Eva-Maria
Je ne RACLETTE rien!
70 internationale Rezepte zum Dahinschmelzen
(
Ein Buch der Edition Michael Fischer )
München : EMF , 2019 - 1. Auflage - 141 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-422-6
70 Rezepte für das Raclette, inspiriert von den Küchen der Welt. Dabei werden nicht nur herzhafte Gerichte vorgestellt, sondern zu jeder Ländergruppe gehört auch ein im Raclette zubereitetes Desser...
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Cohen, Stav
Kochen wie in Israel
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7082-8
Streifzug durch die israelische Küche vom experimentierfreudigen Tel Aviv bis ins eher traditionelle Jerusalem.
Sachbuch
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Sachbuch
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