Suchen

Herzlich willkommen im WebOPAC der Stadtbibliothek Herford.
Sie können über unseren gesamten Medienbestand recherchieren,
Verlängerungen vornehmen und Ihr Leserkonto einsehen.

bis
Weitere Kataloge und Datenbanken
Die Suche ergab 2 Treffer (0,02 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Lehrhaupt, Linda
Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag
(Kösel Audio)
München : Kösel , 2013 - 2 CDs [ca. 151 Min.] : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-45851-6

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2013
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

CD-Hörbuch
101556325

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Heidenreich, Thomas
Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psy
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; 33)
Hogrefe Verlag , 2018 - 65 S. ISBN 978-3-8409-2676-1

Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprogramme bei unterschiedlichen körperlichen und psychischen Störungen wirksam sind. Das Üben von Ach...
 

eBook

online

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
eAusleihe

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.



Nicht das, was Sie suchen? Hier gelangen Sie zur Startseite der Stadtbibliothek Herford