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Bild Beschreibung Standort Medium
Esser, Heinz-Wilhelm
Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 2. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023

Sachbuch
103008640

entliehen
(bis 26.06.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8

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