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Bild Beschreibung Standort Medium
Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7

Gelassenheitsratgeber mit Übungen für Alltag, Familie und Beruf.
[mehr]  |  Zugang: 16.09.2015

Sachbuch
101732954

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4

Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2016

Sachbuch
101758086

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Kalbheim, Eva
So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2016 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71131-4

Kompaktes, leserfreundliches Arbeitsbuch mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

Sachbuch
101848257

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1

Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderu...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2020

Sachbuch
102179297

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6

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