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Bild Beschreibung Standort Medium
Schwarz, Aljoscha A.
NLP-Praxis

neurolinguistisches Programmieren - die besten Techniken und Übungen für die optimale Kommunikation
München : Südwest Verl. , 2009 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08473-2

Die Einführung stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) vor und zeigt, wie man es einsetzen kann.
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2011

Sachbuch
101258234

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Bertram, Oliver
Das Men's Health Workout ohne Geräte

(Men's Health)
München : Südwest Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 319 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-08922-5

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men's Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten v...
[mehr]  |  Zugang: 26.06.2014

Sachbuch
101618063

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Das Women'sHealth Yoga-Buch
[fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich glücklich]
München : Südwest Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 399 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltun...
[mehr]  |  Zugang: 30.01.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101597397

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Richter, Felicitas
Schluss mit dem Spagat

wie Sie aufhören, sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen ; die Erfolgsmethode simple present
München : Südwest Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-517-09293-5

Ein Hilfestellung für gestresste Eltern, denen der Glaube an die Möglichkeit der vielgerühmten Work-Life-Balance abhanden gekommen ist. Über kleine Geschichten, Selbstbefragungen und Achtsamkeitsüb...
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Kein Stress!

Sachbuch
101731225

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Tödter, Regina
Buddha räumt auf

wie man mit weniger glücklich wird
München : Südwest Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 143 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09356-7

Räumen Sie Ihr Leben auf! Regina Tödter zeigt, wie man Ordnung und Struktur in sein Leben bringt und dadurch das Leben leichter wird.
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015

Sachbuch
101731296

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Sommer, Frank
Der beste Sex deines Lebens
München : Südwest Verl. , 2016 - 1. Auflage - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09516-5

Ein Trainingsprogramm zur Optimierung der sexuellen Performance des Mannes, das auf 3 Säulen steht: mentale Übungen, körperliches Training, gezielte Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 26.05.2017
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Sexualität

Sachbuch
101841120

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Lenz, Claudia
Autoimmun Ernährung

entzündliche Prozesse im Körper dauerhaft stoppen
München : Südwest Verl. , 2017 - 1. Aufl. - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09547-9

Ratgeber mit medizinischen Informationen zu (Autoimmunerkrankungen auslösenden) chronischen Entzündungen und über 60 antientzündlichen Rezepten, gegliedert nach den Kategorien Frühstück, kleine Ger...
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2017

Sachbuch
101885333

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

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