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Lange, Elisabeth
Die Nebenbei-Diät - das Kochbuch
schlank werden mit 200 leichten Rezepten
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 217 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-86851-092-8
Zur "Nebenbei-Diät" nun auch das Kochbuch! Insgesamt 200 schlanke Rezepte für beliebte Klassiker und Gerichte aus aller Welt und sicher auch Ihr Lieblingsessen mit weniger Fett bei vollem Geschmack...
Sachbuch
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Woodward, Ella
Deliciously Ella für jeden Tag
einfache Rezepte und köstliches Essen für ein gesundes Leben
Berlin : Bloomsbury , 2016 - 255 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8270-1323-1
Über 100 Rezepte der englischen Bloggerin, die für den Alltag und auch für unterwegs geeignet sind: z.B. Müslis, Salate, Smoothies, Muffins und Kuchen. Alle Rezepte sind vegan, zucker- und glutenfr...
Sachbuch
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Woodward, Ella
Deliciously Ella mit Freunden
gesunde Rezepte zum gemeinsamen Genießen
Berlin : Berlin Verlag , 2017 - 1. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1355-2
Vorgestellt werden vegane Rezepte vom Frühstück bis zum Dessert, alltagstaugliche aber auch festliche Gerichte sind dabei. Mit Mengenangaben, Zutatenregister von Ahornsirup bis Zucchini und Fotos
Sachbuch
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Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!
wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
Berlin : Argon Verlag , 2019 - Ungekürzte Autorinnenlesung - 4 CDs [ca. 273 Minuten] : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1698-1
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie e...
CD-Hörbuch
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entliehen
Büscher, Astrid
Besser essen - das Kochbuch
185 gesunde Rezepte
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 217 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0109-4
Kompakter Warentest-Ratgeber für eine ausgewogene, vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung mit kurzem Einführungsteil allgemeiner Ernährungsempfehlungen, Warenkunde und 185 Rezepten von Frühstück...
Sachbuch
entliehen
(bis 11.06.2024)
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Lange, Elisabeth
Die neue Nebenbei-Diät
schlank und gesund ohne Kalorienzählen
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0329-6
Der Ernährungsratgeber beschreibt keine neue Diät, sondern bietet viele Informationen, wie nachhaltiges Abnehmen gelingen kann durch regelmäßige Essenspausen, wertvolle, richtige Lebensmittel und e...
Sachbuch
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Lekutat, Carsten
Schlank für Faule
das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen
Berlin : Argon Verlag , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 MP3-CD (261 Minuten) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8238-2
Der TV-Arzt erklärt in diesem Ratgeber die medizinischen Ursachen von Übergewicht und wie Abnehmen dauerhaft gelingt.
CD-Hörbuch
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