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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : Gräfe u. Unzer , 2018 - 5. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
[mehr]  |  Zugang: 07.07.2018

Sachbuch
102080953

entliehen
(bis 01.06.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen ; wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023
Erdgeschoss - Bestseller
Essen & Trinken
Besser essen
Traumfigur

Sachbuch
103002309

entliehen
(bis 04.06.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 14

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