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Bild Beschreibung Standort Medium
Präzise Hände
Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
(Spiraldynamik)
Stuttgart : TRIAS , 2010 - 1. [Aufl.] - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3834-2

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers der Reihe "Spiraldynamik" steht das Thema "Hand" und "Handgelenk".
[mehr]  |  Zugang: 23.03.2011

Sachbuch
101257758

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach

die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 13,40 EUR ISBN 978-3-432-11385-2

Die Anleitung zur Selbsthilfe bei leichten Fußbeschwerden bietet nach einer kurzen Einleitung zur Anatomie der Füße und einem Selbsttest ein individuelles Übungsprogramm zur Dehnung, Kräftigung und...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2022

Sachbuch
102325766

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 6
Neye, Daniela
Hände in Top-Form

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerze
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Gelungener Ratgeber einer Handspezialistin mit vielen Informationen zur Anatomie und Physiologie der menschlichen Hand, typischen Krankheiten wie verschiedenen Arthrosen, Tennisarm, Gicht, Morbus D...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023

Sachbuch
102384989

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 11

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