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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Das tut dem Nacken gut

gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schulter
München : BLV , 2011 - 6. Aufl. - 119 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8354-0809-8

Medizinischer Ratgeber für Menschen mit Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich.
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2012

Sachbuch
101409964

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Höfler, Heike
Gesunde Venen, schöne Beine

Beschwerden natürlich und aktiv behandeln ; das Gefätraining für den Alltag
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-869-2

Zahlreiche Tipps aus der Naturheilkunde und ein gut strukturiertes Gymnastikprogramm sowie Gefäßtraining helfen Betroffenen, selbst gegen Venenleiden aktiv zu werden.
[mehr]  |  Zugang: 11.12.2015

Sachbuch
101737889

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Höfler, Heike
Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma

effektive Selbsthilfe zum Aufatmen
München : Südwest , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-09744-2

Der Ratgeber gibt mit Hintergrundwissen und bebilderten Atemübungen Tipps, wie man sich als Betroffener von Atemwegserkrankungen wie COPD oder Asthma das Atmen erleichtern kann.
[mehr]  |  Zugang: 13.03.2020
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Atmung

Sachbuch
102191938

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Höfler, Heike
Der kleine Atem-Coach

Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 127 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11853-6

Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu – ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörun...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2024
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Atmung

Sachbuch
103053864

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0

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