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Bild Beschreibung Standort Medium
Kunhardt, Marlén von
Keine Zeit und trotzdem fit

Minutentraining für Vielbeschäftigte
: Campus , 2007 - 151 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-593-38381-1

Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im stressigen Arbeitsalltag leistungsfähig bleiben zu können. Doch wer hat schon Zeit und Lust, nach ...
 

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Kunhardt, Marlén von
Keine Zeit und trotzdem fit

Minutentraining für Vielbeschäftigte
: Campus , 2007 - 153 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-593-40361-8

Gert und Marlén von Kunhardt wissen aus der Praxis, dass Trainingsangebote für beruflich stark eingespannte Menschen kurz und alltagsorientiert sein müssen. Schweißtreibendes Fitnesstraining ist ni...
 

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