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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Preuß, Peter
Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
(Silver Generation)
Königswinter : Heel , 2008 - 176 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-89880-935-1

Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen.
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2009

Sachbuch
101264154

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grundlagen für den Klavierunterricht
1. Etüden ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 160 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761299

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Grundlagen für den Klavierunterricht
2. Einführung in das polyphone Spiel ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 144 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761286

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grundlagen für den Klavierunterricht
3. Carl Szerny: Die Kunst der Fingerfertigkeit, Op. 740 ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 208 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761301

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grundlagen für den Klavierunterricht
4. Carl Czerny: Die Schule der Geläufigkeit, Op. 299 ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 119 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761314

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Yoga
Atlas der Anatomie
Königswinter : Heel , 2022 - 1. Auflage - 252 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96664-384-9

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekte...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
102445378

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 2

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