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Bild Beschreibung Standort Medium
Zylla, Amiena
Yoga für Schulter & Nacken
München : blv , 2008 - 95 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0389-5

[mehr]  |  Zugang: 12.02.2009
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
Yoga

Sachbuch
101109262

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 7
Preuß, Peter
Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern
(Silver Generation)
Königswinter : Heel , 2008 - 176 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-89880-935-1

Dies Buch eignet sich für Senioren, die an Gewichtsreduktion und Muskelaufbau interessiert sind. Es bietet Trainingspläne und Handlungsanweisungen.
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2009

Sachbuch
101264154

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Gienger, Zora
Stark mit Yoga

Übungen für alle Lebenslagen: Krisen bewältigen, Mut finden, ja sagen zum Leben
: Thieme , 2008 - 144 S. Ill. ISBN 978-3-8304-2277-8

Yoga ist die Balance von Leib und Seele. Yoga bringt neue Lebensqualität in den Alltag. Yoga stärktden Körper und macht ihn geschmeidiger. Yoga schärft den Geist, fördert Klarheit und Willenskraft....
 

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online

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
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