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Sachbuch
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Firus, Christian
Wenn die Welt aus den Fugen gerät
Umgang mit Angst in unsicheren Zeiten
Ostfildern : Patmos Verlag , 2023 - 206 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8436-1458-0
Wir leben in einer durch die Pandemie, Krieg, oder den Klimawandel als unsicher empfundenen Zeit, die Ängste auslöst. Christian Firus zeigt, dass diese Ängste jeder empfinden kann, viele Ängste bei...
Sachbuch
103029863
entliehen
(bis 20.08.2024)
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Morschitzky, Hans
Wenn Angst das Leben bestimmt
Selbsthilfe bei Angststörungen
Ostfildern : Patmos Verlag , 2019 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1189-3
Agrophobie, Soziale Phobie, spezifische Phobien, Panikstörung und generalisierte Angststörung werden im Zusammenhang mit bedürfnisorientierten und neurobiologischen Modellen beschrieben. Ein differ...
Sachbuch
102181375
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Wohin geht die Reise?
der Marco Polo Trendguide 2024
Ostfildern : Mairdumont , 2024 - 2. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8297-1971-1
Insgesamt 40 Reiseziele werden hier mit jeweils vier Seiten pro Ziel vorgestellt. Neben Fotos gibt es allgemeine Informationen und Fakten zum Ort sowie jeweils sechs Empfehlungen der Redaktion, die...
Sachbuch
103070993
entliehen
(bis 27.08.2024)
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Borms, Gil
Leben mit ADHS
Selbsthilfe für Erwachsene
Ostfildern : Patmos Verlag , 2023 - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8436-1483-2
ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwachsenenalter fort. Damit sind in Deutschland circa 4,5 Prozent aller Erwachsenen betroffen. Und de...
Sachbuch
103053570
entliehen
(bis 04.09.2024)
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Claes, Laurence
Schmerzen gegen den Schmerz
selbstverletzendes Verhalten verstehen und bewältigen
Ostfildern : Patmos , 2012 - 155 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8436-0152-8
Sie ritzen sich mit Rasierklingen oder fügen sich Brandwunden zu – Menschen, die sich selbst verletzen, stoßen bei Außenstehenden auf Unverständnis und Ablehnung. Auch von Promikrankheit oder Modee...
Sachbuch
101488415
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Römer, Felicitas
Mama, chill mal!
Pubertät und trotzdem gut drauf
Ostfildern : Patmos , 2017 - 2. Auflage - 151 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0528-1
Pubertät? Halb so wild!. - Monster? Kaktus? Nein: Jugendliche in der Pubertät sind nicht nur ruppige Stinkstiefel. Auch wenn nicht immer alles easy ist: Panik vor der Pubertät ist nicht nötig. Feli...
Sachbuch
102293133
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Rothenburger-Zerrer, Silke
Natürlich & nachhaltig
einfache Projekte für mehr Nachhaltigkeit in Haus und Garten
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , 2021 - 121 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7995-1531-3
Dieses Buch enthält kleine, unkomplizierte Ideen, mit denen Kosmetikschrank, Haus und Garten nachhaltiger werden. Unter den Up-/Recycling-Ideen und Rezepten mit rein nachhaltigen Zutaten finden sic...
Sachbuch
102334591
entliehen
(bis 16.08.2024)
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So geht Kreuzfahrt!
Inspirationen und praktische Tipps für alle, die gerne an Bord gehen
(
Lonely planet )
Ostfildern : Mairdumont , 2019 - 1. Auflage - 165 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8297-2683-2
Allererster Überblick über alle Arten von Kreuzfahrten, der die gesamte Breite des Themas informativ und aufgelockert gestaltet abdeckt.
Sachbuch
102163830
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