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Seite 4 von 8
Bild Beschreibung Standort Medium
Hauschild ,Alke
Deutsch als Fremdsprache

Praxis-Grammatik ; das große Lern- und Übungswerk ; mit extra Online-Übungen
Stuttgart : Pons , 2014 - 335 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-12-561909-8

Ideal zum Lernen, Üben und Nachschlagen! - Lernen Sie leicht mit einfachen Erklärungen, vielen Beispielen und Tipps. - Üben Sie das Gelernte gleich im Anschluss an jedes Kapitel mit Übungen in dr...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2015
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
101720199

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hauschild, Anke
Deutsch als Fremdsprache

250 Grammatik-Übungen ; für Anfänger und Fortgeschrittene ; mit ausführlichen Lösungen
Stuttgart : Pons , 2017 - 1. Aufl. - 175 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-12-562879-3

Fit in Grammatik - das erfolgreiche Übungsprogramm: - Trainieren Sie alle wichtigen Grammatikthemen in einem Buch. - Wählen Sie die Übungen, die zu Ihrem Sprachniveau passen: von A1 (Anfänger) bis ...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2018
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
101949682

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Kunkel, Melanie
Lern- und Übungsgrammatik Deutsch als Fremdsprache

verstehen, üben, testen mit den Duden-Trainern
(Duden)
Berlin : Dudenverl. , 2017 - 287 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-411-75012-2

Verstehen, üben, testen: Die Lern- und Übungsgrammatik Deutsch als Fremdsprache enthält alle wichtigen Grammatikregeln und 500 abwechslungsreiche Grammatikübungen auf den Niveaustufen A1 bis B1. Di...
[mehr]  |  Zugang: 05.01.2018
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
101950239

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Billina, Anneli
Wortschatz & Grammatik A1

(Deutsch üben)
München : Hueber , 2018 - 1. Auflage - 115 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-19-397493-8

Praxisorientierter, lehrwerksunabhängiger Wortschatz- und Grammatik-Trainer für DaF, Stufe A1.
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2019
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
101965305

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Billina, Anneli
Wortschatz & Grammatik A2

(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , [2019] - 1. Auflage - 128 Seiten : 12,50 EUR ISBN 978-3-19-857493-5

Praxisorientierter, lehrwerksunabhängiger Wortschatz- und Grammatik-Trainer für DaF, Stufe A2.
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
102165087

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Billina, Anneli
Wortschatz & Grammatik C1

(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2019 - 1. Auflage - 136 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-19-727493-5

Praxisorientierter, lehrwerksunabhängiger Wortschatz- und Grammatik-Trainer für DaF, Stufe C1.
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
102165090

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Geiger, Susanne
Wortschatz & Grammatik C2

(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2021 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-19-827493-4

Praxisorientierter, lehrwerksunabhängiger Wortschatz- und Grammatik-Trainer für DaF, Stufe C2.
[mehr]  |  Zugang: 13.08.2021
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Grammatik

Sachbuch
102299515

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Knirsch, Monja
Hören & Sprechen A1

Buch mit Audios online
(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2019 - 1. Auflage - 72 Seiten : 13,50 EUR ISBN 978-3-19-907493-9

Lehrwerkunabhängiges Übungsbuch für Deutschlernende zum Trainieren der Bereiche Hören und Sprechen,Niveau A1; mit MP3-Download.
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
102185357

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Billina, Anneli
Hören & Sprechen A2

Buch mit Audios online
München : Hueber , 2020 - 1. Auflage - 114 Seiten : 16,50 EUR ISBN 978-3-19-897493-3

Hören & Sprechen A2 bietet ein gezieltes Training durch Übungen zum Hörverständnis sowie Sprechübungen zu den wichtigsten alltäglichen Themen und Sprechanlässen – besonders für lernungewohnte Deuts...
[mehr]  |  Zugang: 12.08.2023
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
103029678

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Billina, Anneli
Hören & Sprechen B1

(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2019 - 1. Auflage - 133 Seiten : 14,50 EUR ISBN 978-3-19-717493-8

Lehrwerkunabhängiges Übungsbuch mit MP3-CD zum gezielten Training des Hörverständnisses und des aktiven Sprechens, Niveau B1.
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
102185498

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Billina, Anneli
Hören & Sprechen B2

(Deutsch üben)
München : Hueber , 2017 - 1. Auflage - 157 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-19-637493-3

Übungsbuch für Fortgeschrittene, die ihr Hörverständnis verbessern wollen. Enthält CD, Transkriptionen und Lösungen.
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2019
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
101965318

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Billina, Anneli
Hören & Sprechen C1

Buch mit Audios online
(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,50 EUR ISBN 978-3-19-747493-9

Hören & Sprechen C1 bietet ein gezieltes Training durch Übungen zum Hörverständnis sowie Sprechübungen zu alltäglichen Themen, Situationen in Beruf und populärwissenschaftlichen Themen.
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
102178935

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Billina, Anneli
Hören & Sprechen C2

Buch mit Audios online
(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2021 - 1. Auflage - 120 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-19-847493-8

Mit dem Titel "Hören & Sprechen C2" wird ein gezieltes Training in Form von Hörverständnisübungen und Sprechübungen zu diversen aktuellen Themenbereichen für fortgeschrittene Deutschlernende angebo...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2022
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
102324743

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Niebisch, Daniela
Phonetik - Übungen und Tipps für eine gute Aussprache

A2 : Buch mit Audios online und App mit Videos
(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2020 - 1. Auflage - 93 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-19-027493-2

Attraktiver Übungsband, Niveau A2, zum oft vernachlässigten Thema "Phonetik" für DaF-Lernende.
[mehr]  |  Zugang: 20.10.2020
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
102250745

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Vom Bild zum Satz
800 deutsche Wörter und Sätze für jeden Tag
München [u.a.] : Langenscheidt , 2017 - 144 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-468-29815-8

Mit dem vorliegenden Buch liegt ein interessanter, für mich neuer Ansatz einer praktischen Lernhilfe für DaF-Lernende vor. Zunächst werden, nach 22 Themenfeldern geordnet, die wichtigsten deutschen...
[mehr]  |  Zugang: 16.03.2018
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
101949749

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 1
Lemcke, Christiane
Wortschatz-Intensivtrainer Neu A1
München : Klett-Langenscheidt , 2015 - 1. Aufl. - 80 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-605151-4

Abwechslungsreiche Übungen und Tipps zur Festigung des Wortschatzes für Deutsch als Fremdsprache Niveau A1.
[mehr]  |  Zugang: 03.11.2015
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
101697770

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Rocco, Goranka
Wortschatztrainer Deutsch als Fremdsprache

üben, erweitern, wiederholen
(Duden)
Berlin : Dudenverl. , 2016 - 208 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-411-75003-0

Ansprechender und abwechslungsreicher Wortschatztrainer für Deutsch Lernende der Niveaustufen A1-B1. Enthält ein Wortregister in Deutsch, Englisch und Arabisch.
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2017
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
101949893

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Balcik, Ines
250 Wortschatz-Übungen Deutsch als Fremdsprache

für Anfänger und Fortgeschrittene ; mit ausführlichen Lösungen
Stuttgart : Pons , 2017 - 1. Aufl. - 174 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-12-562947-9

Erweitern Sie Ihren Wortschatz schnell und effizient - Trainieren Sie alle wichtigen Wortschatzthemen spielerisch mit 250 Übungen. - Wählen Sie die Übungen, die zu Ihrem Lernniveau passen, und stei...
[mehr]  |  Zugang: 20.12.2017
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Konversation

Sachbuch
101949918

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 3
Brill, Lilli Marlen
E-Mails, Briefe & Co

praktische Beispiele und Übungen
(Deutsch üben)
München : Hueber Verlag , 2021 - 1. Auflage - 136 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-19-067493-0

Deutschlernende mit Kenntnissen von Niveau B1-C1 sowie Muttersprachler*innen werden in die Techniken des Schriftverkehrs eingeführt.
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2022
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Lesen & Schreiben

Sachbuch
102324756

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 2
Höldrich, Bettina
Lesen & Schreiben A1

(Deutsch üben)
München : Hueber , 2018 - 1. Auflage - 96 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-19-467493-6

Praxisorientiertes, ansprechendes Übungsbuch zum Selbstlernen für das Niveau A1
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2019
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Lesen & Schreiben

Sachbuch
101965280

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 5
Billina, Anneli
Lesen & Schreiben B1

(Deutsch üben)
München : Hueber , 2018 - 1. Auflage - 111 Seiten : 12,50 EUR ISBN 978-3-19-577493-2

Praxisorientiertes, ansprechendes Übungsbuch zum Selbstlernen für das Niveau B1.
[mehr]  |  Zugang: 19.03.2019
2. Obergeschoss
Sprache
DaF
Lesen & Schreiben

Sachbuch
101965321

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 2
Balser-Eberle, Vera
Das neue sprechtechnische Übungsbuch

die richtige Aussprache
Wien : G & G Verlagsgesellschaft , 2023 - 1. Auflage - 128 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-7074-2474-4

Adaptiertes und ergänztes klassisches Übungsbuch der Sprechtechnik, mit zahlreichen online verfügbaren Hörbeispielen.
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2023
2. Obergeschoss
Sprache
Deutsch

Sachbuch
103015509

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Audiotraining plus Englisch
für Anfänger und Fortgeschrittene ; hören, besser verstehen und leichter Sprechen ; Niveau A1 - B1
(Mobiles Lernen)
Suttgart : Pons GmbH , 2017 - 4 CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-562838-0

Ideal zum mobilen Lernen und Üben: Das Komplettangebot für unterwegs mit einer Laufzeit von über 5 Stunden: - Lernen und trainieren Sie gezielt Ihren Wortschatz, Ihre Aussprache und Ihr aktives Spr...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2019
2. Obergeschoss
Sprache
Englisch
Sprachkurs

Medienkombination
101887861

entliehen
(bis 17.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Audiotraining Profi Englisch
für Fortgeschrittene und Profis - hören, verstehen und sprechen ; Niveau B2 - C1
Stuttgart : Pons , 2014 - 2 Audio+MP3-CDs + 1 Begleitheft : 17,99 EUR ISBN 978-3-12-561978-4

Zwei Audio-CDs (auch im MP3-Format) mit 12 Interviews und Übungen zur Schulung des Hörververständnisses für Selbstlerner ab Niveau B2/C1. Im Begleitheft Textabdruck, Grammatik- und Lerntipps, Vokab...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2014
2. Obergeschoss
Sprache
Englisch
Sprachkurs

Medienkombination
101666431

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Audiotraining Plus Französisch
in jeder Situation leichter sprechen und verstehen - für Anfänger und Fortgeschrittene
(Mobiles Lernen)
Stuttgart : PONS GmbH , 2021 - 1. Auflage - 2 MP3-CDs (245 Minuten),, 1 Begleitbuch (143 Seite : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-562311-8

Audio-Training für Französisch Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen. Mit Vokabeltrainer-App.
[mehr]  |  Zugang: 02.09.2021
2. Obergeschoss
Sprache
Französisch
Sprachkurs

Medienkombination
102299713

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Audiotraining Plus Französisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 143 S., 1 Buch , 4 Audio-CDs : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561962-3

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Französisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599515

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Audiotraining Plus Italienisch
in jeder Situation leichter sprechen und verstehen - für Anfänger und Fortgeschrittene ; Niveau A1 -
(Mobiles Lernen)
Stuttgart : PONS GmbH , 2021 - 1. Auflage - 144 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-562313-2

Audio-Training für Italienisch Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen. Mit Vokabeltrainer-App.
[mehr]  |  Zugang: 21.07.2021
2. Obergeschoss
Sprache
Italienisch
Sprachkurs

Medienkombination
102297988

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Audiotraining Plus Italienisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561964-7

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Italienisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599487

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Audiotraining Plus Spanisch
Sprachtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Stuttgart : Pons , 2013 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-12-561963-0

Audio-Training für Lernende der Niveaus A1-B1 zur Verbesserung von Wortschatz, Aussprache und Hörverstehen.
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2015
2. Obergeschoss
Sprache
Spanisch
Sprachkurs

Medienkombination
101599531

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2
Granum Rosebø, Kristin
Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
München : riva , 2018 - 1. Aufl. - 158 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0278-6

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2018
2. Obergeschoss
Hobby & Freizeit
Outdoor

Sachbuch
102092552

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Grundlagen für den Klavierunterricht
2. Einführung in das polyphone Spiel ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 144 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761286

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grundlagen für den Klavierunterricht
3. Carl Szerny: Die Kunst der Fingerfertigkeit, Op. 740 ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 208 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761301

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Grundlagen für den Klavierunterricht
4. Carl Czerny: Die Schule der Geläufigkeit, Op. 299 ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 119 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761314

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Skuban, Ralph
Sanftes Atmen

für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem
Petersberg : Verlag Via Nova , 2020 - 1 CD [1h 2min] : 12,95 EUR ISBN 978-3-86616-491-8

In kurzer Zeit können Sie mit dieser CD einfache Atempraktiken erlernen, die auf aktuellen Forschungen beruhen und für mehr Wohlbefinden sorgen.
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2022
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung

CD-Hörbuch
102271306

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 9
Albers-Timm, Birgit
Einfach besser schlafen

Entspannungsübungen zur guten Nacht
(CD Wissen : Coaching)
München : Audio Media Verl. , 2009 - 1 CD [ca. 78 Min.] : 14,90 EUR ISBN 978-3-86804-056-2

[mehr]  |  Zugang: 20.04.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Entspannung
CD

CD-Hörbuch
101301358

entliehen
(bis 28.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 8
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 126 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

Sachbuch
101595687

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Zylla, Amiena
Faszien-Training für den Rücken

in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl
München : Bruckmann , 2015 - 127 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7654-8991-4

Das Trendthema Faszientraining, also das Training des Bindegewebes, wird hier durch einen weiteren, ansprechend aufgemachten Titel ergänzt, der sich speziell dem Rücken widmet. Die Autorin ist Pila...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2016
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

Sachbuch
101747554

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Willnauer-Merz, Katja
Faszientraining

Einführung, Warm Up, Work Out, Selbstmassage für unser Bindegewebe
[S.l.] : SJ Entertainment , 2015 - 1 DVD [ca. 52 Min.] : 14,99 EUR

Faszien ist nur eine andere Bezeichnung für das Bindegewebe. Das Training der Faszien sorgt für einen vitalen, elastischen und dynamischen Alltag und für mehr Effektivität im Sport.Faszien „formen“...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

DVD-Sachfilm
101975153

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
André, Marcel
Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll
München : Riva , 2015 - 1. Aufl. - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86883-694-3

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2015
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness
Faszien

Sachbuch
101735715

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stavemann, Harlich H.
... und ständig tickt die Selbstwertbombe

Hilfe bei Selbstwertproblemen ; Audio-Ratgeber mit Übungen
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 1 CD [ca. 75 Min.] : 19,95 EUR ISBN 978-3-621-28096-9

[mehr]  |  Zugang: 30.10.2014
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Lebenskunst

CD-Hörbuch
101671396

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Neye, Daniela
Hände in Top-Form

schmerzfrei, beweglich & kraftvoll ; die besten Übungen und Tipps der Handspezialistin bei Schmerze
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11614-3

Gelungener Ratgeber einer Handspezialistin mit vielen Informationen zur Anatomie und Physiologie der menschlichen Hand, typischen Krankheiten wie verschiedenen Arthrosen, Tennisarm, Gicht, Morbus D...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023

Sachbuch
102384989

entliehen
(bis 06.09.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 11
Nölke, Marc
Long Covid Training

mit Neuroathletik schneller regenerieren ; individuelles Training für zu Hause
Stuttgart : Herbig , 2021 - 144 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96859-042-4

Spezielles Trainingsprogramm zur Aktivierung von Hirnfunktionen, um die Nachwirkungen einer Covid-19 Erkrankung mit gezielten Übungen einzudämmen.
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2022

Sachbuch
102336876

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei
Hannover : Humboldt , 2015 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-867-8

Vorliegender Ratgeber enthält einen 8-Wochenplan täglicher 5-Minuten-Übungen zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen mit interaktivem Personal Couching.
[mehr]  |  Zugang: 10.12.2015
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
101737933

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3
Liebscher-Bracht, Roland
Rücken- & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss
München : GU , 2020 - 3. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7613-4

Das bekannte Autoren-Paar Liebscher-Bracht koppelt einige Einzelthemen und Behandlungsmethoden aus den vorhergehenden Veröffentlichungen aus. Hier geht es speziell um Dehnübungen, Massage und Osteo...
[mehr]  |  Zugang: 30.04.2021
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
102289514

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 8
Starrett, Kelly
Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinn
München : Riva Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 368 S. : 34,99 EUR ISBN 978-3-86883-800-8

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden v...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
101851994

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Fühler, Hannah
Starker Rücken

(Personal Training)
München : Bassermann , 2016 - 1. Aufl. - 76 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3636-2

Tipps, Informationen und Übungsteil rund um den gesunden Rücken. Viele der Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren.
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2017
2. Obergeschoss
Medizin
Innere Medizin
Rücken

Sachbuch
101839505

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Roth, Klaus
Mini-Ballschule

Das ABC des Spielens für Klein- und Vorschulkinder
Schorndorf : Hofmann , 2014 - 310 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7780-8870-8

Das Buch richtet sich an Erzieherinnen, an Grundschullehrer und an Vereinsübungsleiter, die im Bereich der Mini-Sportspiele unterrichten. Der Praxisteil enthält auf mehr als 250 Seiten 23 Beispiele...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2015

Sachbuch
101727073

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Stöhr-Mäschl, Doris
Stress bewältigen

mit effektiven Übungen Druck und Angst in der Schule entgegenwirken
Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr , 2019 - 104 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8346-4047-5

Übungen zur Entspannung und zum Stressabbau in der Schule.
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2020
2. Obergeschoss
Rund um's Kind
Schule
Unterricht

Sachbuch
102161472

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Materne, Nikola
Live your song!

77 Übungen für mehr Ausdruck und Feeling beim Singen
Manching : Editon DUX , 2020 - 96 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-86849-337-5

Übungen bieten Anregungen, um Songs beim Singen durch innere Bilder und Vorstellungen, durch Bewegungen, Gestik, Mimik und Stimmarbeit mehr Ausdruck und Feeling zu verleihen.
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2020
2. Obergeschoss
Hobby & Freizeit
Musik
Singen

Sachbuch
102236703

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Grundlagen für den Klavierunterricht
1. Etüden ; für Klavier
Königswinter : Tandem , [s. a.] - 160 S. : 10,00 EUR

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2017
1. Obergeschoss
Note/Taste  Grun

Noten
101761299

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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