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Seite 1 von 4
Bild Beschreibung Standort Medium
Süss, Harald
Deutsche Schreibschrift

Lesen und Schreiben lernen ; Lehrbuch
Augsburg : Augustus-Verl. , 1991 - 80 S. ISBN 978-3-8043-0153-5

[mehr]  |  Zugang: 12.05.1992
2. Obergeschoss
Ahk 2  Sues

Sachbuch
101157276

entliehen
(bis 17.09.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 0
Wie du zum Top-Gamer wirst.
Trainingsbuch e-Sport : nachhaltig Leistung, Fitness und Stressresistenz steigern
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50896-5

Trainingsbuch, das in Bezug auf die Anforderungen im E-Sport (z.B. peripheres Sehen, Feinmotorik, mentale Ausdauer) auf ein ganzheitliches Training setzt, das Entspannungsfähigkeit, mentale Stärke ...
[mehr]  |  Zugang: 10.11.2021

Sachbuch
102268362

entliehen
(bis 31.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 3
Dougherty, Martin J.
Nahkampftraining

die Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken der Eliteeinheiten
Hamburg : Nikol Verlag , 2018 - 313 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86820-472-8

Dieser Ratgeber hat vor allem das zivile Leben im Fokus. Techniken werden zeichnerisch dargestellt und mit originellen, hilfreichen Tipps verknüpft.
[mehr]  |  Zugang: 14.08.2019

Sachbuch
102118814

entliehen
(bis 31.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 4
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-Vch-Verl. , 2011 - 3., überarb. Aufl. - 344 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70753-9

Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis (Ort, Zeit, Dauer usw.), Probleme und Feinheiten (Umgang mit Gedanken, Hindernissen und Nebenwirkungen).
[mehr]  |  Zugang: 06.02.2013

Sachbuch
101488192

entliehen
(bis 10.09.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Doll, Marcel
Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 155 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1010-1

Ratgeber zum Beweglichkeitstraining mit dem Schlingentrainer. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und Illustrationen, sowie Trainingsplänen für mehrere Niveaus zum Trainieren zu Hause oder im Studi...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
102153462

entliehen
(bis 12.09.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0

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