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Sachbuch
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(bis 18.07.2024)
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Schaefer, Monika
Reflexonenmassage an Füßen und Händen
München : BLV , 2006 - 95 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8354-0060-3
Der Ratgeber zur Reflexzonenmassage ist als Anleitung für den medizinischen Laien zur Behandlung leichterer Beschwerden konzipiert (z.B. Stress, Müdigkeit oder Verspannungen).
Sachbuch
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(bis 01.08.2024)
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Clematis und andere Kletterpflanzen
(
Besser gärtnern )
München [u.a.] : Dorling Kindersley , 2007 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8310-0986-2
Übersichtlich gegliedert in die Bereiche Gestalten, Pflanzen, Kombinieren, Pflegen und Porträts werden Hobbygärtnern Basisinformationen zum Thema geboten. Mit vielen Tipps, Farbfotos und Schritt-fü...
Sachbuch
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(bis 25.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 09.08.2023)
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Sachbuch
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(bis 23.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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2. Obergeschoss
Adn Schmit
Sachbuch
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(bis 18.07.2024)
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Sachbuch
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Herbst, Vera
Richtig sehen
Laser, Linse, Brille
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2010 - Red.-Schluss: Feb. 2010 - 176 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-101-7
Aktuelle Verbraucherinformation zu den Korrekturmöglichkeiten bei Fehlsichtigkeit mittels Brillen, Kontaktlinsen und Operationen.
2. Obergeschoss
Medizin Augen
Sachbuch
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Schwarz, Aljoscha A.
NLP-Praxis
neurolinguistisches Programmieren - die besten Techniken und Übungen für die optimale Kommunikation
München : Südwest Verl. , 2009 - 160 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-517-08473-2
Die Einführung stellt wesentliche Techniken des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) vor und zeigt, wie man es einsetzen kann.
Sachbuch
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(bis 31.07.2024)
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Wiseman, Richard
Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern
(
Fischer ; 18517)
Frankfurt a.M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2010 - 4. Aufl. - 364 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-596-18517-7
Zu gängigen Lebensberater-Themen wie Glücksempfinden, Kreativität, Attraktivität, Beziehungen hat der Psychologe Wiseman eigene, zwar verquer wirkende, aber immer belegte und alltagstaugliche Tipps...
Sachbuch
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(bis 01.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 02.08.2024)
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
wie "Liebe dich selbst" im Alltag funktioniert
München : Gräfe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
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(bis 27.07.2024)
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Mary, Michael
Wo bist du und wenn nicht, wieso?
wie Sie den passenden Partner finden, ohne ihn zu suchen
München : Gräfe u. Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2248-3
Der bekannte Hamburger Paartherapeut erläutert anschaulich, wie suchende Singles zu Partnern werden können. Diejenigen Leser, die bereits liiert sind, profitieren ebenfalls von seinen hilfreichen u...
Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Middeke, Martin
Blutdruck senken ohne Medikamente
Ihr Blutdruck-runter-Programm ; Risikofaktoren erkennen und ausschalten
Stuttgart : TRIAS Verl. , 2011 - 7., vollständig überarb. Aufl. - 214 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-8304-3548-8
Fundierter, klar und umfassend informierender Ratgeber zum Thema Bluthochdrucktherapie.
Sachbuch
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(bis 24.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 27.07.2024)
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Bisswanger-Heim, Thomas
Schmerztherapie
was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt?
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 208 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-131-4
Der "Test"-Ratgeber liefert einen Gesamtüberblick über die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin inkl....
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(bis 23.07.2024)
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Schmiedel, Volker
Hausputz für Leber & Galle
natürlich reinigen, Leberwerte verbessern, Ihr 4-Wochen-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 200 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6044-2
Schulmedizinisch-naturheilkundlicher Ratgeber , der ausführlich über konventionelle und komplementäre, diagnostische und therapeutische Verfahren bei verschiedenen Leber- und Gallenerkrankungen info...
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(bis 02.08.2024)
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Martinez, Ramon
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen
Selbsthilfeprogramm für Betroffene ; Cholesterin: Killer Nummer 1 oder Erfindungß? - Die Fakten
Hannover : Schlüter , 2011 - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-614-8
In diesem Ratgeber des Facharztes für Innere Medizin wird anschaulich und leicht verständlich beschrieben, wie man fast oder ganz ohne Medikamente den Cholesterinwert senken kann. Mit einem 10-Woch...
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(bis 31.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 23.07.2024)
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Hötker-Ponath, Gisela
Trennung ohne Rosenkrieg
Ein psychologischer Wegweiser
(
Hilfe aus eigener Kraft )
Stuttgart : Klett-Cotta , 2012 - 176 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-608-86110-5
Ein kluges, pragmatisches Selbsthilfebuch entlang des Verlaufs von Trennungen mit gut nachvollziehbaren Erläuterungen und Empfehlungen (für Verlassende und Verlassene unterschiedlich gekennzeichnet...
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(bis 20.07.2024)
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(bis 30.07.2024)
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(bis 23.07.2024)
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Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit
ein Balancierkurs für die Seele
Hamburg : Ellert & Richter , 2013 - 160 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8319-0511-9
„Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück.“ Dieser Sinnspruch ist allgemein bekannt. Aber wie kann man ihn auch dann noch beherzigen, wenn man sich beispielsweise gerade ungerecht behand...
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(bis 02.08.2024)
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Sloan, Annie
Bunter Wohnen
neue Ideen für bemalte Möbel, Wände, Böden, Treppen, Türen ; 40 Projekte, Schritt für Schritt erklär
München : Dt. Verl.-Anst. , 2013 - 1. Aufl. - 160 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03939-2
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(bis 26.07.2024)
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Hellmiss, Margot
Natürlich und sanft entgiften
extra: die besten Rezepte für grüne Smoothies
München : Südwest-Verlag , 2013 - 191 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08836-5
Ansprechend gestalteter Ratgeber zu verschiedenen Entschlackungskuren (F.X.-Mayr-Kur, Buchinger, Suppen-, Saft-, Kartoffel- und Reistag) zum Entgiften und als Wohlfühlprogramm für Figur und Seele. ...
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(bis 18.07.2024)
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Postma, Annemarie
Finde, indem du zu suchen aufhörst
Die heilende Kraft der Akzeptanz
(
dtv ; 24984 : dtv premium)
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2013 - 239 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24984-3
Ein Wegweiser zu persönlichem Wachstum, basierend auf buddhistischem und spirituellem westlichen Gedankengut sowie Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften.
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(bis 06.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 02.08.2024)
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Naturgärten gestalten
Gärtnern im Einklang mit der Natur
München : Gräfe u. Unzer , 2014 - 2. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2604-7
Basiswissen, Gestaltungsideen für jeden Standort, konkrete Pflanzpläne und mehr als 100 Porträts von Pflanzen, die jedem Garten einen "wilden" und naturnahen Charakter verleihen. Mit vielen Fotos u...
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(bis 07.08.2024)
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Fricke, Susanne
Dem Zwang die rote Karte zeigen
Ein Ratgeber für Kinder, Jugendliche und ihre Eltern
(
Balance Ratgeber )
Köln : Balance Buch+Medien Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 142 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-86739-085-9
Auf die jugendlichen Betroffenen abgestimmter Ratgeber zum Umgang mit Zwangserkrankungen in Selbsthilfe wie auch durch professionelle Unterstützung. Mit Informationen für die Eltern.
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Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Lauterbach, Viktoria
Forever Fit
das clevere Training ohne Geräte ; Workouts, die wirken, Smoothies, die pushen, Fitness, die bleibt
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Auflage - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4174-3
Sachbuch
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(bis 27.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 24.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 19.07.2024)
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Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Sellin, Rolf
Mein Kind ist hochsensibel - was tun?
wie Sie es verstehen, stärken und fördern
München : Kösel , 2015 - 206 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31046-3
Hochsensible Kinder erleben die Welt differenzierter und zugleich intensiver als andere Kinder. Mit ihrer ganz eigenen Wesensart brauchen sie gezielte Unterstützung, damit sie sich respektiert und ...
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(bis 30.07.2024)
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Birmelin, Immanuel
Neugierige Meerschweinchen
so fühlen sie sich wohl
(
Mein Heimtier )
München : Gräfe u. Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4216-0
Ratgeber zur Meerschweinchenhaltung. Im Quickstart gibt es die wichtigsten Informationen vorab. Weiter wird informiert über Unterbringung, Ernährung und Gesundheit. Im Vordergrund stehen Themen wie...
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(bis 02.08.2024)
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Höfler, Heike
Gesunde Venen, schöne Beine
Beschwerden natürlich und aktiv behandeln ; das Gefätraining für den Alltag
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-869-2
Zahlreiche Tipps aus der Naturheilkunde und ein gut strukturiertes Gymnastikprogramm sowie Gefäßtraining helfen Betroffenen, selbst gegen Venenleiden aktiv zu werden.
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(bis 27.07.2024)
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Oftring, Bärbel
Natur entdecken in der Stadt
[99 Tipps fürs ganze Jahr]
Stuttgart : Kosmos-Verl. , 2015 - 91 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-440-14497-8
Tipps nach Jahreszeiten sortiert, zur Entdeckung und Unterstützung der Natur in der Stadt und im stadtnahen Raum für die ganze Familie.
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(bis 07.08.2024)
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Burk, Peter
Kauf eines gebrauchten Hauses
Besichtigung, Auswahl, Kaufvertrag - mit vielen Checklisten
(
Verbraucherzentrale : Bauen und Wohnen )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2016 - Red.-Schluss: März 2016 - 240 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-065-8
Alles zum Kauf eines gebrauchten Hauses: mit Grundsätzlichem zur Haussuche, Vorbereitung und Durchführung einer Hausbesichtigung, Hilfen bei der Einschätzung des Sanierungs- und Modernisierungsbeda...
Sachbuch
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(bis 03.08.2024)
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Bartrow, Kay
Schwachstelle Knie
gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
Stuttgart : Trias , 2015 - 1. Aufl. - 149 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8274-1
Ratgeber zur Schwachstelle Knieß mit Anleitung und Hilfe zur Selbsthilfe. Umfassender Übungsteil und ausführliche Einführung in den anatomischen Aufbau und den physiologischen Funktionsmechanismus ...
2. Obergeschoss
Vel 7 Bart
Sachbuch
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(bis 02.08.2024)
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Krause, Antje
Trick 17 - Garten & Balkon
222 geniale Lifehacks für drinnen und draußen
(
Topp ; 7623)
Stuttgart : Frechverl. , 2016 - 3. Aufl. - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7623-5
Zahlreiche Tipps und Tricks rund um die Gartenarbeit.
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(bis 13.07.2024)
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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm
Das 6-Wochen-Programm
München : Südwest-Verl. , 2015 - 1. Aufl. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09422-9
Das 6-Wochen-Diätprogramm mit einer vielfältigen, ausgewogenen, nicht zu fett- und zuckerreichen Kost, die reich an Präbiotika ist, verspricht durch ein vernünftiges Verhältnis von Moppel- und Rank...
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(bis 24.07.2024)
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Oftring, Bärbel
Projektbuch tierfreundlicher Garten
40 einfache Bau- und Pflanzkonzepte
München : blv , 2016 - 127 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1494-5
Ein handliches Praxisbuch mit 40 einfachen Bau- und Pflanzkonzepten mit dem Ziel, den Garten als attraktiven Aufenthaltsort für Wildtiere zu gestalten.
Sachbuch
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für...
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Geißler, Lutz
Warenkunde Brot
(
Stiftung Warentest : Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 207 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-439-1
Nichts duftet köstlicher als frisch gebackenes Brot. Doch was ist eigentlich gutes Brot? Gibt es gesundes und ungesundes Brot? Kaufe ich mein Brot besser vom Bäcker als im Supermarkt? Wie backe ich...
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Wolf, Tanja
Ratgeber Zähne
was Patienten wissen müssen: Behandlung, Kosten, Rechte
(
Verbraucherzentrale : Gesundheit )
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86336-070-2
Kompakte Verbraucherinformation zu den verschiedenen Themen der Zahnbehandlungen von Füllung bis Implantat, Kieferorthopädie und kosmetischer Zahnbehandlung wie Bleaching oder Verneers. Mit Tipps f...
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