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Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es
der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - Dritte Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4
Der Coach für Persönlichkeitsentwicklung zeigt anhand seiner eigenen Lebensgeschichte, wie ein innerer Wandlungsprozess angestoßen werden kann, um negative Glaubenssätze in positive, aufbauende Ein...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele Lebenskunst
Sachbuch
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Meyer-Barg, Angela
Wir versilbern das Netz
das Mutmachbuch ; mit Spaß und Freude in die digitale Welt ; mit neuem Corona-Zusatzkapitel!
Hamburg : KJM Buchverlag , 2022 - 4. , erweiterte Auflage - 188 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96194-081-3
Die langjährige Chefreporterin der HörZu setzt sich dafür ein, dass ältere Menschen nicht den Anschluss verlieren in einer sich rasant verändernden Welt. Insbesondere gibt sie wertvolle Tipps für d...
Sachbuch
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Berndt, Felix M.
Doc Felix - Feel good
gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2023 - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
Sachbuch
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(bis 27.07.2024)
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Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen
222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3
Die Autorin hat hier 222 kleine Geschichten, die den Leser*innen im Alltag helfen sollen, gesammelt und dabei einige weitere hilfreiche Weisheiten hinzugefügt.
Sachbuch
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 240 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Roos, Christian
Das Ich im Du
du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
Berlin : Allegria , 2023 - 3. Auflage - 400 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7934-2451-2
Beziehungen prägen unsere Identität und die Qualität unseres Lebens, davon sind die beiden Paartherapeuten Tanja und Christian Roos überzeugt. Durch hilfreiche Beziehungsweisheiten und aus Erfahrun...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele Beziehung
Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Renger, Matthias
Shit Moves
vom Manipulieren und Manipuliertwerden
Frankfurt am Main : FISCHER Taschenbuch , 2023 - 267 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70915-1
Seien wir mal ehrlich: Wir alle haben schon mal den einen oder anderen Shitmove eingesetzt, sind Opfer oder Zeugen davon geworden. In der Beziehung, im Job, in Talkshows, im Supermarkt. Fast alle ...
Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
Sachbuch
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(bis 23.07.2024)
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Onaran, Tijen
Be Your Own F*cking Hero
trau dich, weil du es kannst.
München : Goldmann , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 218 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31727-1
Tijen Onaran (Jahrgang 1985) ist erfolgreiche Unternehmerin und eine prominente Stimme der deutschen Wirtschaft. Als Kind türkischer Eltern hatte sie es nicht immer leicht. Durch ihre Erfolgsgeschi...
Sachbuch
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Schwarzenegger, Arnold
Be Useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - 1. Auflage - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Arnold Schwarzenegger beschreibt, wie er sich sein Leben lang immer wieder neu erfunden hat und durch klare Visionen und harte Arbeit eine unglaubliche Serie von Erfolgen zuwege brachte.
Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Bonelli, Raphael M.
Die Weisheit des Herzens
wie wir werden, was wir sein wollen
Wien : edition a , 2023 - 1. Auflage - 265 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-99001-677-0
Der Autor, Neurowissenschaftler und Psychiater, hat die Empfehlungen des Herzens als beste Ratgeber erkannt, präziser und zutreffender als Gefühle oder Verstand. Hier gibt er Tipps, wie die Stimme ...
Sachbuch
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(bis 01.08.2024)
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Attia, Peter
Outlive
wie wir länger und besser leben können, als wir denken
Berlin : Ullstein Extra , 2024 - 639 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat nach seiner Spezialisierung auf Immuntherapien gegen Melanome seine Forschung auf die Krankheiten gerichtet, an denen viele in der westlichen Welt sterb...
Sachbuch
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(bis 07.08.2024)
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Abdaal, Ali
Feel-Good Productivity
produktiv sein ohne Stress - und mehr vom Leben haben
München : dtv , 2024 - Originalausgabe, 2. Auflage - 266 Seiten : 16,82 EUR ISBN 978-3-423-26388-7
Der Experte aus London zeigt mit seiner Methode der Feel-Good-Produktivität, wie man es schaffen kann, viel zu arbeiten, ohne sich zu verausgaben. Er zeigt, wie man sich mit Energie versorgt, das A...
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele Kein Stress!
Sachbuch
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(bis 08.08.2024)
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Müller, Alexander
It's in you!
Visionen, Erfolg, erfülltes Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 2. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95972-736-5
In IT’S IN YOU offenbart Alexander Müller, CEO von Greator mit fast einem Vierteljahrhundert Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung, seine tiefsten Einsichten und Überzeugungen. Dieses Buch is...
Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Viele Menschen merken, dass etwas fehlt, wissen aber nicht, was sie vermissen. Michael Nast geht es nicht anders - er erkennt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die vermeintlich zu einem erf...
Sachbuch
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(bis 06.08.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Knaur Balance , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
Sachbuch
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(bis 24.07.2024)
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 4. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann beschäftigen sich mit dem Thema psychischer Selbstheilung. Dabei stützen sie sich auf die neuesten Forschungserkenntnisse und zeigen, wie man h...
Sachbuch
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(bis 27.07.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältig...
Sachbuch
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(bis 26.07.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 3. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
Sachbuch
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(bis 03.08.2024)
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Greene, Robert
Power - Die 48 Gesetze der Macht
München : Hanser , 2024 - 29. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-43485-1
Über 1 Million verkaufte Exemplare weltweit und TikTok-Phänomen - Robert Greene's Besteller. Knapp, prägnant, unterhaltsam: Wer die Mechanismen der Macht kennt, kommt nach oben und kann die Strat...
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Körper & Seele Lebenskunst
Sachbuch
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(bis 02.08.2024)
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