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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
Das große Nordic-Fitness-Buch

Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing ; das sanfte und effektive Training für den ganzen Kör
(Forever young)
München : Heyne , 2005 - 2. Auflage, erweiterte Neuausgabe - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-453-12026-6

[mehr]  |  Zugang: 24.08.2006
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Fitness

Sachbuch
100937310

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Die neue Diät – Das Fitnessbuch

mehr Energie durch Metabolic Power
München : Heyne , 2010 - 2. Aufl. - 169 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-453-17064-3

Wer fit sein will, muss nicht schwitzen: Nur sieben kurze Übungen täglich aktivieren die Muskeln, optimieren die Fettverbrennung, produzieren Glückshormone, stärken die Immunkraft und steigern geis...
[mehr]  |  Zugang: 15.07.2010
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Bewegung

Sachbuch
101296883

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lambert, Paula
Finde dich gut, sonst findet dich keiner

wie du lernst, dich selbst zu lieben und dabei unwiderstehlich wirst
(Heyne ; 60381)
München : Heyne , 2016 - 221 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60381-3

Wer kennt sie nicht? Die Tage, an denen man in den Spiegel schaut und an allen Ecken und Enden etwas an sich auszusetzen findet: Zu dick? Zu dünn? Zu klein? Zu groß? Schluss damit! Die bekannte Sex...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2016

Sachbuch
101831921

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Strunz, Ulrich
Das Neue Forever Young

einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm
München : Heyne , 2014 - 4. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9

Der neue Ratgeber des "Fitnesspapstes" Dr. Strunz erklärt alles zu seiner Erfolgsmethode "Forever-Young". Mit einem 4-Wochen-Programm und einem Rezeptteil.
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2017

Sachbuch
101834261

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!

dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
(Heyne ; 70326)
München : Heyne , 2017 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1

Menschen, über deren Verhalten wir uns am meisten aufregen, halten uns in Wahrheit einen Spiegel eigener verleugneter Eigenschaften vor. Der Autor hilft dabei, die verborgenen Botschaften in Konfli...
[mehr]  |  Zugang: 06.09.2017

Sachbuch
101892685

entliehen
(bis 19.07.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 2

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