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Bild Beschreibung Standort Medium
Berg-Peer, Janine
Wer früher plant, ist nicht gleich tot

meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter
(Goldmann ; 14240)
München : Goldmann , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14240-8

Ermutigende Anregung für jedes Alter zu entspanntem Umgang mit dem endlichen Leben: Bewusstsein, Bewertung, Aufwand und Kosten, Pflege, Verwandte, Rechtliches, Alterswohnsitz, Demenz, Testament, Na...
[mehr]  |  Zugang: 07.07.2020
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
102227022

entliehen
(bis 29.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2021
2. Obergeschoss
Körper & Seele
Neues Alter

Sachbuch
102307982

entliehen
(bis 14.08.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Froböse, Ingo
Der Stoffwechsel-Kompass

was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 1. Auflage - 299 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-153-6

Nur ein gut funktionierender Stoffwechsel produziert täglich ausreichend Energie, damit die ganze Maschine, Herz, Leber, Nieren, Verdauung und Atmung, reibungslos schnurrt. Der Autor erklärt, wie n...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2022

Sachbuch
102334322

entliehen
(bis 24.08.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 14
Kleine-Gunk, Bernd
Jung bleiben ist Kopfsache

erstaunliche Fakten aus der Altersforschung
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8222-7

Anti-Aging-Arzt informiert wissenschaftlich abgestützt über Alterung und Maßnahmen (Ernährung, Fasten, Nichtrauchen, Bewegung, positive Einstellung), dabei fit und gesund zu bleiben. Kapitel: Hormo...
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2022

Sachbuch
102355222

entliehen
(bis 30.08.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Meyer-Barg, Angela
Wir versilbern das Netz

das Mutmachbuch ; mit Spaß und Freude in die digitale Welt ; mit neuem Corona-Zusatzkapitel!
Hamburg : KJM Buchverlag , 2022 - 4. , erweiterte Auflage - 188 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96194-081-3

Die langjährige Chefreporterin der HörZu setzt sich dafür ein, dass ältere Menschen nicht den Anschluss verlieren in einer sich rasant verändernden Welt. Insbesondere gibt sie wertvolle Tipps für d...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2023
Erdgeschoss - Bestseller
Körper & Seele
Neues Alter
Technik

Sachbuch
102389520

entliehen
(bis 23.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 5

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