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Flemmer, Andrea
Ich helfe mir selbst - Diabetes
gesund essen - Blutzucker senken ; die besten Maßnahmen für zuhause
(
Ich helfe mir selbst )
Hannover : Humboldt , 2018 - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-694-6
Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Grundpfeiler sind eine diabetesgerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Schon kleine Veränderungen können die Blutzuckerwerte maßgeblich ...
Sachbuch
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Hillebrandt, Nele
Mama sein
was Babys wirklich brauchen : der entspannte Weg ins Familienleben
Hannover : Humboldt , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-644-1
Der Ratgeber legt einen Schwerpunkt auf die belastenden Seiten der ersten Baby-Monate und thematisiert auch widersprüchliche Gefühle. Die Autorin versucht außerdem die frischgebackene Mutter durch ...
Sachbuch
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Mousa, Samira
Aktiv leben mit Multipler Sklerose
selbstbestimmt und glücklich - mit MS ; der Ratgeber zum MS-Blog : chronisch fabelhaft
Hannover : Humboldt , 2020 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2923-3
Die Bloggerin Samira Mousa ("chronisch fabelhaft") macht ihren Lesern Mut, die Herausforderungen eines Lebens mit Multipler Sklerose anzunehmen und einen ganz persönlichen Weg zu finden, das eigene...
Sachbuch
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Wanitschek, Anne
Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden
Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt
Hannover : Humboldt , 2020 - 2., aktualisierte Auflage - 157 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-2989-9
Die Therapie mit Cannabis und einzelnen Cannabinoiden findet wachsende Zustimmung. Die erfahrenen Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl bieten in diesem Ratgeber einen aktuellen und fakt...
Sachbuch
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Sachbuch
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Flemmer, Andrea
Bio-Lebensmittel
Hannover : Humboldt , 2021 - 184 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8426-3027-7
Ratgeber rund um das Thema "Bio-Lebensmittel" mit Blick auf artgerechte Tierhaltung, ökologische Landwirtschaft, Nutzen für die Umwelt, gesundheitliche Vorteile und Tipps zum Erkennen von Bio-Produ...
Sachbuch
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Sachbuch
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Amon, Martina
Ernährungsratgeber Gastritis
alles, was Sie bei Magenschleimhautentzündung wissen müssen ; 80 Rezepte
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3015-4
Ein praktischer Ratgeber , um bei Gastritis zu wissen, wie die Ernährungsumstellung klappt und welche Nahrungsmittel gut verträglich sind.
Sachbuch
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Riss, Stefan
Ratgeber Beckenbodenschwäche
welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt ; was man selbst für einen starken Beckenboden
Hannover : Humboldt , 2021 - Originalausgabe - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-3021-5
Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz...
Sachbuch
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Bechmann, Caroline
Ich kann schon schlafen!
entspannte Nächte für dein Kind und dich : bindungsorientierte Lösungen zum Ein- und Durchschlafen
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 232 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-1684-4
Bindungs- und bedürfnissorientierter Ratgeber zur Einschlafbegleitung von Babys und Kleinkindern. Mit vielen Hintergrundinformationen, alltagspraktischen Tipps und Materialien zum Download.
Sachbuch
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Koller, Matthias
Moderne Schönheits-Medizin
attraktiv bleiben, natürlich aussehen : ästhetische Chirurgie und Behandlungen, Lebensstil, Ernährun
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 144 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3118-2
Der Plastischer Chirurg und Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt auf Anti-Aging stellt gängige Schönheitsoperationen vor und informiert über Risiken ebenso bietet er Alternativen wie ästhetisch Behan...
Sachbuch
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Hummel, Inke
Mit allen Sinnen wachsen
Körpergefühl – Motorik – Konzentration - Miteinander : wie du die Superkraft der Wahrnehmung unterst
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1699-8
Ein weiterer Ratgeber von Pädagogin und Familiencoach Inke Hummel, der sich mit der kindlichen Wahrnehmung als Ursache von familiären Konflikten befasst. Alltagstaugliche und leicht umzusetzende Ti...
Sachbuch
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Hummel, Inke
Miteinander durch die Babyzeit
in liebevoller Beziehung von Anfang an
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-1669-1
Kinder in ihrer Entwicklung verstehen, einen unkomplizierten Alltags gestalten und Vorurteilen kompetent begegnen - dieser bindungs- und beziehungsorientierte Ratgeber bietet hilfreiche Tipps für e...
Sachbuch
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Augner, Christoph
Wut ist auch keine Lösung
Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 163 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3115-1
Der Psychologe Dr. C. Augner befasst sich in seinem Ratgeber mit dem Gefühl der Wut. Da diese Emotion oft mehr Schaden anrichtet, als Lösungsansätze zu bieten, will Augner Methoden aufzeigen, um mi...
Sachbuch
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Netzer, Florian
Der Lipödem Ratgeber
sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie ; operative und nicht operative Behand
Hannover : Humboldt , 2022 - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3091-8
Aktueller, verlässlicher und verständlicher Ratgeber zum Lipödem, der umfassende Informationen zu Erscheinungsformen der Krankheit, Diagnostik, zu Vor- und Nachteilen der seriösen operativen und ni...
Sachbuch
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(bis 10.09.2024)
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Kempkes, Christine
Abschied gestalten
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 200 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4253-9
Die Bestatterin und Trauerbegleiterin ermutigt, sich rechtzeitig mit dem oft tabuisierten Tod zu befassen, informiert über die damit verbundenen Probleme bis hin zur letzten Wegstrecke und gibt mit...
2. Obergeschoss
Medizin Lebensende
Sachbuch
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entliehen
Hummel, Inke
Ups, ich komme in die Schule
eine Vorlesegeschichte zum Schulstart : mit Gesprächsanregungen: Ängste nehmen & Begeisterung schenk
Hannover : Humboldt , 2024 - Originalausgabe - 73 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1726-1
Eine Mischung aus Kinderbuch und Ratgeber : Zum einen handelt es sich um ein Vorlesebuch für zukünftige Schulkinder, bestehend aus acht aufeinander aufbauenden Kapiteln, zum anderen ist es ein Elter...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.09.2024)
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