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Grasberger, Delia
Richtig atmen
Spannungen lösen - Energie tanken
München : BLV , 2010 - 2., neu bearbeitete Auflage - 63 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8354-0688-9
Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übu...
Sachbuch
101210276
Entl. Jahr:
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Trökes, Anna
Das grosse Yoga-Buch
München : Gräfe u. Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 215 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-1865-3
Attraktiv gestaltetes Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation.
Sachbuch
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
Das Erfolgsprogramm
München : Gräfe u. Unzer , 2011 - 2. Auflage - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2083-0
Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernä...
Sachbuch
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Immer ein schöner Garten
25 Pflanzpläne für Beete jeder Gröe
München : Dt. Verl.-Anst. , 2011 - 1. Aufl. - 143 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03780-0
Anregungen zur Beetgestaltung in verschiedenen Stilrichtungen mit Musterpflanzplänen.
Sachbuch
101149969
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Gola, Ute
Das grosse GU-Familien-Ernährungsbuch
das Handbuch zur ausgewogenen und gesunden Ernährung ; mit über 100 Rezepten
(
Der grosse GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Auflage - 304 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-1983-4
Einkaufsstress, Theater am Mittagstisch, Kekskrümel im Kinderzimmer: Eltern müssen im Ess-Alltag mit ihren Kindern zahllose Hürden nehmen und gleichzeitig tauchen Unsicherheiten auf - was braucht m...
Sachbuch
101149109
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Staudenklassiker
attraktive Beetideen mit den beliebtesten Stauden
München : Gräfe u. Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2106-6
16 klassische Stauden werden mit Informationen zu ihrer Verwendung im Beet, bevorzugten Standorten, den besten Begleitpflanzen und wichtigen Pflegehandgriffen vorgestellt. Pflanzenkombinationen wer...
Sachbuch
101149000
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Strawbridge, Dick
Das große Buch der Selbstversorgung
[erneuerbare Energien nutzen, Obst und Gemüse anbauen, Wildpflanzen sammeln, Nutztiere halten, Käse
München : Dorling Kindersley , 2011 - 256 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1822-2
Die Autoren bewirtschaften eine Farm in Cornwall und geben praxisnahe Ratschläge und für eine universelle Selbstversorgung - von alternativen Energien bis zum Brotbacken. Auch Stadtbewohner finden ...
Sachbuch
101428633
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Sachbuch
101208440
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Lindner, Ronald
Was Hunde wirklich wollen
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1878-3
Umfassend wird das gesamte Normalverhalten wie Schlaf- und Ruhebedürfnis, Spieltrieb, Territorialität und soziales Verhalten beschrieben. Häufig stößt jedoch normales Verhalten auf Ablehnung. Wie d...
Sachbuch
101216489
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Sachbuch
101208437
entliehen
(bis 28.08.2024)
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5