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Seite 11 von 15
Bild Beschreibung Standort Medium
Bach, Sven
Sven Bachs Jobfood

schlank und gesund im Arbeitsalltag ; mit Wochenplan und Meal Prep
Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7

Rund 70 Prozent aller Berufstätigen essen falsch – gehören Sie dazu? Kein Frühstück, mittags Imbiss oder Kantine und am Abend fällt der Griff zur Tiefkühlpizza allzu leicht. Dafür bezahlt man schon...
[mehr]  |  Zugang: 12.06.2020

Sachbuch
102180406

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Daniels, Sabrina Sue
Abnehmen mit Nudeln

mit 50 Pasta-Rezepten zum Wohlfühlgewicht
Igling : EMF , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-506-3

Vorgestellt werden 50 kohlenhydratarme Pastagerichte auf der Basis von Nudeln aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen, Erbsen) und Konjak-Nudeln. Viele Gerichte sind vegetarisch oder vegan...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2020

Sachbuch
102217922

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Abnehmen mit Skyr
der gesunde Ernährungstrend aus Island : 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt
Igling : Edition Michael Fischer / EMF Verlag , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-681-7

Fünfzig fettarme und eiweißreiche Rezepte für Frühstück, Vorspeisen, Hauptgerichte und Süßes integrieren Skyr auf vielfältige Weise in einen Speiseplan zum Abnehmen: als Smoothie, zu Pancakes, als ...
[mehr]  |  Zugang: 03.07.2020

Sachbuch
102227738

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Azzarello, Julia
Skinny Pasta

Nudelrezepte voller Geschmack mit weniger als 500 Kalorien
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , 2020 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7995-1422-4

Fitnessbewusste Pastaliebhaber finden hier eine Fülle an Rezepten mit nicht mehr als 500 Kalorien. Unterschiedliche Nudelsorten treffen bei den Gerichten auf leckere Zutaten und Beilagen: Buchweize...
[mehr]  |  Zugang: 19.06.2020

Sachbuch
102228511

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Lange, Elisabeth
Die neue Nebenbei-Diät

schlank und gesund ohne Kalorienzählen
(Stiftung Warentest : Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0329-6

Der Ernährungsratgeber beschreibt keine neue Diät, sondern bietet viele Informationen, wie nachhaltiges Abnehmen gelingen kann durch regelmäßige Essenspausen, wertvolle, richtige Lebensmittel und e...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2021

Sachbuch
102271418

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 3

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