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Kurzbeschreibung
YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainin...
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| Autor: |
Simonetti, Flavio |
| Titel: |
Muskelaufbau |
| Titelzusatz: |
das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst |
| Verfasserangabe: |
Flavio Simonetti |
| Erschienen: |
Originalausgabe, 1. Auflage - München : riva, 2021. - 205 Seiten. - Illustrationen - 24 cm |
| ISBN13: |
978-3-7423-1045-3 |
| EAN: |
9783742310453 |
| Einband: |
kartoniert |
| Preis: |
19,99 Euro |
| Standort: |
Körper & Seele |
|
Schlagwort(e): |
Muskeltraining ; Übungssammlung |
Beschreibung
YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.
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